灵活的态度

上面的食谱仅仅是对宝宝三餐的一个建议。宝宝的胃部每次无法盛装太多的食物，所以他的进食次数比成人要多；宝宝吃完后不要再勉强，两餐之间可用点心过渡。当然你应该鼓励宝宝养成规律的饮食习惯，但如果你将他的进食限制在一日三餐，就会让吃饭变成一场战斗，反而使宝宝没法获取足够的营养。如果宝宝已经吃饱，便不要再强迫他继续吃下去。

如果你花上很多时间准备了一顿丰盛的餐点，而宝宝不吃或是将食物扔在了地上，这无疑是令人丧气的。因此你需要调整自身的态度，不要花大量的时间准备食物，同时采取保护措施以免宝宝乱扔食物。