孕期偏食

如果你发现自己在怀孕期间想吃某些特别的东西，不要感到惊讶。对于很多准妈妈来说，这种对食物的渴望是怀孕的过程中不可抗拒的组成部分，而且这种渴望无法归类，也无法忍受。你可能会发现自己特别想吃奶酪裹泡菜，或者直接从罐子里舀出来的蛋黄酱，甚至到处找牛排上的肥肉吃!

有些准妈妈还会想吃尘土、灰烬、黏土、粉笔、煤、冰、洗衣粉、发酵粉、肥皂、牙膏、颜料、石膏、蜡、头发、咖啡渣甚至烟蒂等这些根本不是食物的东西。这种现象叫做异食癖，在拉丁语里为“喜鹊”的意思，因为喜鹊几乎什么都吃。

原因

没人知道造成孕妈妈这些古怪口味的原因是什么，有可能是生化、心理和文化的因素共同作用引起的。有些研究显示，这种怪异的口味与缺铁有关，但在准妈妈们想吃的东西里面并没有哪样的含铁量很高。有些患有缺铁性贫血的女性想吃冰，而待她们的病治愈以后就不再想吃了。异食癖有时候也被视为缺铁性贫血症的症状之一。

在你想吃的非食物中，不见得是因为身体缺少某种物质，也不是说非吃不可。相反，吃非食物的东西会干扰身体对营养物质的吸收，甚至造成营养的缺乏。

听取一些意见

异食癖也会发生在健康的准妈妈身上，因此有必要做个体检，看身体或精神上是否有潜在的问题。如果你特别想吃非食物的东西，最好跟医生谈谈。为了抑制对食物的不健康的渴望，孕妈妈最好每天都要吃早饭(吃一些水果即可)、充分运动、确保饮食的多样和健康。

事先准备好做个职业妈妈

父母们都要工作，在家陪伴一个需要照顾的婴儿或是已蹒跚学步的宝宝要比去公司上班辛苦。初为人母的你面对这项繁重的工作，有一些新的技巧问题却没有人能够教你，还得不到别人的认可，到了月底也没人给你支付工资。这当然不全是钱的问题，但是少了一个人的收入是很多夫妇难以承受的。

决定回去工作，便意味着分配在工作和家庭的时间上要取得平衡，你还要学会一大堆新的技巧。最有价值的技巧之一是计划和灵活安排时间的能力，这样你就能满足各种需要了。你还需要很强的组织能力。

如果你想要最大限度地享受新生活，那么就必须找到一个稳定而靠得住的人来照顾宝宝，然后有足够的时间来为自己作出正确的选择。从你雇人来照顾宝宝的那一刻起，你就把一份巨大的责任转交给她们了，你必须确保把宝宝交给了一个熟练而负责任的专业人士，你去工作时绝不应该为宝宝是否受到了良好的照顾而忧虑。

如果你有一份满意的工作，你的宝宝也交给了一个有能力照顾好他的人，那么，作为一名职业妈妈，你的生活将会十分美好。工作给你以挑战、收入及一天中一段与成年人相处的时间，然后你就可以回家，享受与你的小宝宝共度的时光。