原料：

羊肉片500g，生淮山药片200g，豆浆500ml，油、盐、姜少许。

做法：

将淮山药片、羊肉片、豆浆倒人锅中，加清水适量及油、盐、姜，炖2小时即可。每周食用2次。

功效：

有补气养血之功。适用于气血虚弱所致乳房扁小者。