水果中含有丰富的维生素，适合所有人群的饮用。尤其针对女性和孩子而言，在帮助他们增加身体营养之时，还能为她们提供更多的益处。比如辅助护肤，让孩子拥有更多健康。下面来看看我们为大家介绍的几款果汁吧。

1、奇异果凤梨苹果汁

如果有喜欢酸甜口感的朋友和孩子，这个果汁绝对适合你的口味。奇异果和凤梨独特的酸味配上甜甜的苹果汁，当中富含有高量纤维，除此之外，还能够补充各位维生素。每到周末的时候，来一杯这样的果汁，就好像帮助全身进行了一次体内大扫除，清除了各种废物与毒素，排毒的效果出乎你的意料。

2、番茄苹果高丽菜汁

很多人都会担心，加了蔬菜的果汁会好喝吗？这个蕃茄苹果高丽菜果汁除了味道独特外，营养价值也很高呢。适合孩子和妈妈一起饮用。高丽菜在中所蔬菜之中，可谓是营养之王，含有高量的维生素A、C、E和矿物质，在帮助大家促进代谢的时候，还提供给了女性和孩子许多营养，想要瘦身减肥又不缺少营养的朋友也可以试试哦！

3、芒果柳丁苹果汁

这个果汁是很多营养瘦身专家强力推荐的，除了口感非常不错外，还具有较高的营养元素。香香浓浓的芒果的味道，搭配一些清新淡雅的柳丁甜和苹果香，在进行适当调配后的味道绝对让你意想不到。并且这三种水果都含有较高维生素C和纤维质，帮助美肤的同时，还能促进代谢，净化胃肠道呢。