有些夫妇喜欢男孩，有些夫妇喜欢女孩。如何才能让自己如愿，生个男宝或女宝呢？饮食，在一定程度上可以帮你决定宝宝的性别。
女性的阴道一般呈酸性，想生女孩子应维持体内的酸性环境，女性在性交高潮时，阴道会分泌碱性物质，碱性环境比较适合Y精子的生存，Y精子是生男孩的决定因素。
饮食可以改变人体的酸碱值，饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性如果在孕前多吃酸性食物，女性多吃碱性食物，可以增加生男孩的机率；而男性在孕前多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则生女孩的机率会增大。
下面，让我们看看哪些食物属于酸性，哪些食物属于碱性吧。
酸性食物：
奶、蛋、鱼、肉类(如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉)、酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)
碱性食物：
豆类、青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带、水果(香蕉、西瓜、枇杷)、麦粉制品、牛奶、茶等等。
希望生男孩：
女性应以碱性食物为主，男性应以酸性食物为主。
希望生女孩：
男性应以碱性食物为主，女性应以酸性食物为主。