小儿消化不良的食疗方法

消化不良是婴幼儿最常见的一种消化道疾病。主要症状为：拉绿色粪便，常伴有发烧、腹胀、呕吐、不吃奶及哭叫不安等现象。

如果症状比较严重，最好去医院或吃药，适合小儿服用的可以用得每通胰酶肠溶胶囊。如果小儿消化不良的症状较轻，家长不妨采用食疗方式最为健康。

今天为大家介绍鲫鱼砂仁汤。砂仁主要醒脾燥湿，对消化道有调节作用。葱可温中而调脾胃虚寒。鲫鱼则健脾利湿。生姜暖胃，诸味合用，对小儿胃口差，消化不良有良效。

这道汤的配料为：葱白2段，砂仁10克， 鲜鲫鱼1尾(200克左右)，食盐少许，生姜10克左右。具体做法为：先将鲫鱼洗净，去内脏及鳞，将砂仁放入鱼腹中。将装有砂仁的鱼放入砂锅中，加适量的水，武火煮沸，加入葱、姜、盐。

为防止鱼刺危险，可只给小儿服用鱼汤。