今天给大家推荐的是宝宝一周的食谱定制,快来看看吧!

 星期一早餐:食谱(原料/量)馒头夹炒鸡蛋(馒头30克,鸡蛋50克)江米小枣粥(江米20克,枣3克)小西红柿(30克)

 早点:食谱/量牛奶(200克)

 午餐:食谱(原料/量)米饭(大米55克)番茄肉片(猪肉30克,黄瓜40克,胡萝卜10克,番茄5克)鲜蘑豆腐(鲜蘑菇10克,豆腐30克,油菜20克)虾皮小白菜汤(虾皮1克,小白菜5克)

 午点:食谱(原料/量)芦柑(100克)桃酥(10克)冰糖煮梨水(200克)

 晚餐:

食谱(原料/量)炒饼(烙饼60克,猪肉30克,胡萝卜15克,圆白菜40克,豆腐干10克)玉米羹(玉米5克,鸡蛋25克,青豆5克)星期二早餐:食谱(原料/量)面包夹香肠(面包30克,香肠50克)西红柿面片汤(面片10克,鸡蛋25克)梨(20克)

 早点:食谱/量牛奶(200克)

 午餐:食谱(原料/量)羊肉水饺(面粉60克,羊肉35克,胡萝卜10克,西葫芦70克,豆腐干10克)老玉米(80克)饺子原汤

 午点:食谱(原料/量)香蕉(100克)松子仁(10克)橘皮冰糖水(200克)

3-6岁儿童一周食谱

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摘要: 3-6岁儿童一周食谱,  北京师范大学实验幼儿园营养师郝美英提供星期一早餐:食谱(原料/量)馒头夹炒鸡蛋(馒头30克,鸡蛋50克)江米小枣粥(江米20克,枣3克)小西红柿(30克) 早点:食谱/量牛奶(200克) 午餐:食谱(..

 星期一早餐:食谱(原料/量)馒头夹炒鸡蛋(馒头30克,鸡蛋50克)江米小枣粥(江米20克,枣3克)小西红柿(30克)

 早点:食谱/量牛奶(200克)

 午餐:食谱(原料/量)米饭(大米55克)番茄肉片(猪肉30克,黄瓜40克,胡萝卜10克,番茄5克)鲜蘑豆腐(鲜蘑菇10克,豆腐30克,油菜20克)虾皮小白菜汤(虾皮1克,小白菜5克)

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