吸手指是很多小朋友的习惯，帮宝宝戒掉这个不太好的习惯可是新手父母的重要课题哦！
孩子吸手指算不算正常？很多妈妈。一方面担心不戒除，孩子以后会变成大暴牙；另一方面又担心强硬戒除，会在孩子心中留下阴影。沈医师表示，1岁以前的孩子吸手指是正常现象，但是如果持续到二三岁仍然吸手指时，就应想办法戒除，以免影响齿颚发育。
吸手指是与生俱来的习惯
婴儿吸手指是与生俱来的。从超声波就可以发现，部分胎儿在子宫里就会吸手指了。一般来说，孩子从出生到1岁都是口腔期，这时期的孩子在触觉和视觉发育都未成熟，只有嘴巴的感觉是最好的。所以，婴儿在无聊或累的时候就会吸手指，可以得到愉悦的满足感和安全感。对1岁以内的婴儿来说，吸手指是一件很美妙的事，不必马上纠正。
不过，还是有很多的妈妈担心放纵孩子吸手指，长大后无法戒除该怎么办？绝大多数的孩子在1岁长牙之后，自然就会停止吸手指的习惯，只有少数孩子2岁之后仍然有吸手指的习惯。通常孩子长牙之后，注意力转变，自然就不再吸手指了。但是有些孩子因为缺乏安全感或是口欲较强，在1岁以后可能仍然吸手指。此外，妈妈如果没有帮孩子养成良好的生活习惯，孩子也比较容易持续吃奶嘴或是吸手指。
何时需要戒除吸手指的习惯？
沈仲敏表示，通常2岁前吸手指都可以被接受，如果之后仍然有吸手指的习惯，就应该帮忙孩子慢慢戒除。而如果习惯持续到4岁，就必须采取更积极的行动，否则有可能影响齿颚的生长发育，造成暴牙或咬合不正。
吸手指的2大不良后果
1.增加感染几率
小孩吸手指的确有健康上的疑虑，特别是孩子喜欢乱捉、乱摸，然后再把指头放到嘴巴里，许多病菌也跟着入口。临床上也发现，喜欢吸手指的孩子发生中耳炎的几率似乎比较高。另外，长时间吸吮手指，也容易造成手指皮肤湿疹、伤口反复发炎和结茧等皮肤问题。
沈仲敏说，门诊里常看到吸手指的孩子，大拇指皮肤泛白，长满湿疹。妈妈也抱怨，孩子吸到手指都破皮了还是要吸。对于这种情况，可以擦类固醇软膏来改善，必要时可服用抗生素，以控制感染的问题。但除了治疗皮肤问题外，最重要的还是要戒除吸手指的习惯。
2.影响齿颚发育
孩子吸吮手指和奶嘴，最容易造成暴牙、咬合不正等问题。因为吸手指时吸吮的力量会让手指在舌上前后摇动，这力量会把上颚骨往外拉扯，形成暴牙，影响孩子的咀嚼功能。