孩子多饮果汁可致病

许多年轻的家长都错误地认为，果汁营养十分丰富，故将果汁作为营养品或茶水给孩子饮用，以至于有的小孩每天果汁的饮用量高达4至6杯。殊不知，如果这样长此下去，非但对孩子的身体无益，相反，有可能患上一种新的病症—“果汁饮料综合征”，如肥胖症、胃肠功能混乱等。

故建议：

一、家长应控制孩子的果汁和饮料的饮用量，一般每天300毫升为宜，以免影响他们的正常

生长发育。

二、为了孩子的身体健康，孩子的饮料应以白开水为主，辅之以一至二杯牛奶和果汁。-