备孕注意事项就是在怀孕之前在生活方面的一系列相关注意，所以，这对于男女双方都是有要求的。我们接下来就看一看。为了能够保证优生优育，所以男女双方就要做好备孕工作，这是对未来宝宝一种负责任的态度。备孕注意事项有哪些呢？

防止辐射

在女性怀孕之前，就要意识到辐射的不良性，从而减少对电子产品和辐射类产品的使用。比如说电脑、手机、微波炉等。

饮食

在备孕阶段，一定要注意将身体的状况调适到最佳，不管是男性还是女性都要在此引起注意。在平时要多吃营养食物，远离垃圾食品。女性也在备孕阶段补充叶酸。

远离香烟美酒

不管是男性还是女性都要远离烟酒，因为香烟中的尼古丁以及酒精都对怀孕不利，甚至会影响到怀孕的成功。

药物

药物会影响到胎儿的发育和健康，不管是什么成分的药物都会多多少少对宝宝存在影响。如果女性身体确实存在某些方面的问题，最好先治病再备孕。

所以，备孕注意事项希望大家可以有所认识和了解，在怀孕之前做好准备工作，争取做到优生优育。