奖励的具体方法：

1.用语言赞扬孩子的正确行为。

2.用关爱孩子的行为，如拥抱、抚摸、拍打孩子身体的行动作奖励。

3.用孩子喜爱的活动，如讲故事、郊游等作奖励。

4.以满足孩子一个心愿，如选购一本书或一件玩具作奖励。

5.以“信任”作奖励，交给孩子一项具体任务，表示相信他(她)能完成，待孩子完成后，及时给以肯定。

6.把劳动作为奖励，如分配孩子做一件家务劳动使孩子觉得自己长大了，可以帮助家里做事了。

在实施奖励时要注意两点：少用实物奖励，更忌用贵重物品奖励；不滥用奖励，要让孩子体会到只有经过努力，有了进步或表现很好，才能获得奖励。

在对孩子进行必要的惩罚时，应注意以下几点：

1.惩罚要温和。要尊重孩子的权利、独立的人格，不得伤害肉体和心理；不得使用贬低孩子才干、人品或威胁打骂孩子的言行；要调整好自我情绪，保持平和的心态，采用适度的语言和行动。

2.惩罚要适度。家长可商定出一些不同强度的惩罚方式，不轻易使用刺激强度较大的方式，约束自己不得超过规定的极限，不轻易使用惩罚最好引而不发，让孩子在被实施惩罚前，自己中止不良行为。

3.惩罚要明理。让孩子知道受罚的原因和应有的正确行为，说理要浅显具体，要就事论事，针对受罚行为，不要联系孩子过去发生的行为算总帐。

惩罚的具体方式：

1.用语言、态度表示对其错误行为的不满意。

2.短时停止活动，让其坐在规定的椅子上，罚坐几十秒到几分钟，可用闹钟计时，规定时间一到，处罚即停止，罚坐期间暂不要理他。

3.取消某种活动一次，如停看电视或停骑童车一次，让其体会犯错给自己带来的不利。

4.如孩子因不爱惜，损坏了物品，可取消原定购物或娱乐计划。