当前我们都在搞素质教育，那么什么是素质教育呢？我的理解是这样的：首先素质教育是面向全体学生的教育，对学校和教师而言，要努力使每个班和每个学生都得到全面而健康的发展。其次素质教育是促进学生全面发展的教育，全面发展不等于平均的全面发展、不是全优发展，而是和谐的全面发展。实施素质教育就是要培养学生品德高尚、身心健康、知识丰富、学有专长、实践能力强，使学生学会求知、学会做事、学会合作、学会生存。最后素质教育是促进学生个性健康发展的教育。人的个性是千差万别的，社会也需要各种各样的人才。实施素质教育的重要目的之一，也是为了使有不同天赋和爱好的孩子，在受教育的过程中，除了统一的基础课程外，通过各种教育方式给予他们能发挥个性特长的空间和时间。
记得我以前看过一篇报道：重庆一名8岁小男孩经常凌晨起床，从书包里拿出书和本子，在黑暗中一本正经地做起作业来。孩子这是怎么了？经重庆医附属儿童医院心理专家诊断，由于孩子的父母望子成龙心切，过度安排繁重的课外作业，导致孩童梦游。小学生半夜梦游做作业，完全是家长给“逼”出来的。每天孩子完成老师布置的作业后，家长要给他辅导奥赛，还要他写一篇日记，学半小时英语。做完这些课外作业，孩子通常要晚上11时才能睡觉。这样的压力面前，孩子不梦游才怪！如今，家长给孩子施加太大压力的现象并不鲜见，甚至还可以说是相当普遍。
其实我们静下心来想一想，小学生课业负担过重的根源是什么？我个人认为小学生课业负担过重的根源是多方面的，但主要来自社会、教育主官部门、学校、家庭几方面。来自社会上的激烈竞争、形式更加严峻的就业压力，促使家长们不得不从小抓紧孩子的教育。因此对学校教育就期望很高。而目前教育回报社会的就看这个地区的高考升学率。追求升学率就成为教育主管部门的业绩评价标准，最终成为各学校的终极追求目标。由此就出现了学校之间竞争也日渐加剧，小学生在校课业负担就重。回到家，家长还不满足，又要孩子学习其他兴趣班。
我们到底应该如何减负呢？我认为，我们的社会、教育行政部门、学校、家庭几方面应共同为孩子们创造一个宽松的学习氛围。
我们的教师要切实改变观念，学校教育要着眼于为孩子终生发展打下良好的基础，培养具有健全人格、有良好素质的社会公民为教育目标。我们教师要因材施教，摈弃“全能”教育思想。学生不可能每个都一样聪明一样乖，由于各方面的影响和制约，学生性格、气质、兴趣、能力互有差异。素质教育与应试教育区别之一在于：应试教育盲目追求高升学率，扭曲了“人才”的定义，素质教育则不受其制约，它强调“人性”与“民主”，摆正“人才”的本质涵义，保护学生的兴趣。正如胡新懿教授所言：人人有才、人无全才、扬长避短、人人成才。学生喜欢语文，不必强求数学非得完善，学生对英语情有独衷，也无须苛求其它科目一定要特别优秀。教育的素质化强调的是‘全面’而非‘全能’发展。社会不仅需要科学家、研究家、航天员，也同样需要普通的工人、清洁员、商人，甚至是小商小贩们。
我们的学校和家长要有一颗平常心，真正尊重孩子，关心孩子，不苛求孩子，努力改变学生厌学的情况。老师和家长应努力在培养学生乐学方面下功夫，培养学习兴趣，学生喜欢学习，自然学习效果就好，课堂上已经学会了，掌握了，还需要布置大量的作业吗？作为学校还要着力培养提高教师的业务素质，促使老师们不断加强自身业务能力，向课堂要质量，用知识魅力去影响学生，去征服学生。而不是仅靠多做作业、反复练习来提高成绩，给学生更多自由的空间，让他们的个性得到更好的发展。
“减负”的根本目的其实是为了“增效”，是为了让学生更加生动活泼地、主动地、全面地得到发展。减负并不是要把学生应知应会的学业负担中的某些部分减去，减负不等于不要质量，减负不等于不要管理。相反更要求教师讲究教学艺术，激发学生学习兴趣，养成良好的学习和生活习惯，打下扎实的基础，为学生终身发展奠基。
为了每个孩子身心更愉快健康地成长，让我们一起努力吧！