主料:

黄瓜200克,熟猪肝50克。

配料:

香菜25克,海米25克。

调料:

精盐、味精、酱油、醋、花椒油各适量。

制法:

黄瓜洗净,切成一寸长、三分宽、一分厚的片,放在盆内。

猪肝去筋洗净,切一寸二分长、三分宽、.一分厚的片,放在黄瓜片上。

香菜洗净,切去根须,再切成五分长的段,撒在肝片上。

海米用开水泡发好,捞出,放在肝片上。⑤精盐、味精、酱油、醋、花椒油倒入小碗内,对成汁水,浇在黄瓜片和肝片上,拌匀即成。

此菜的特点是含有优质蛋白质及易被人体吸收利用的铁、锌等矿物质。孕妇多食可预防贫血。