每天一小时的体育活动，既减轻了学生的课业负担又提高了学生身体素质。通过一段时间的体验，部分体质差的学生得到了很好的锻炼，收到了实实在在的效果。此外，每天的大课间活动为每个学生提供了个性展示的舞台和体育锻炼的平台，比如我们平时进行的小型比赛，又如我们的欢乐嘉年华以及传统与趣味相结合的运动会，这些平台使学生积极参与体育锻炼的热情大大提高，涌现了一大批体育特长生、体育爱好者。
⑶丰富了校园文化生活，增强了学校的凝聚力
如今，大课间活动融健康、娱乐、文化于一体，广大师生易于接受、乐于参与的活动。通过各项文体活动的开展，极大地丰富了校园文化生活，使校园呈现一派生机勃勃的景象。班集体精神风貌得到了最大的增强，学生的团队精神、拼搏意识、克服困难的决心和勇气都在不断得到提高，尤其是师生同台活动拉近了师生的情感距离，使师生关系和谐、同学关系和睦。
3、定期开展阳光体育节，发展学生的特长，体现大课间必要性
精心筹划“阳光体育节活动”比赛，力争在校“阳光少年、灵动体育——阳光体育节”中取得好成绩。冬天是锻炼身体的好季节，我校将每年十二月份作为学校的“阳光体育节”，届时学生们换上自己心爱的运动衣、运动鞋，全身心的投入到体育给学生带来欢乐的海洋中。同时在最后一个星期召开综合运动会，内容有小篮球、乒乓球、民间传统体育项目比赛、师生共同参与娱乐性游戏比赛以及田径项目等比赛等。把学校的群众性的体育活动推向**。通过大课间活动，促使学生掌握多种日常锻炼的体育技能比赛，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高，为了使各年级学生有计划地进行活动，体育组设定了各年级的必练项目和选练项目，并规定练习场地。
三、开展特色大课间体育活动取得的效果
1、特色大课间使学生正真体验到活动的乐趣，使学生在运动参与方面得到有效发展
由于大课间尊重了学生的运动选择，关注了学生的身体条件、兴趣、爱好和运动技能等方面的个体差异，让每一位学生都体验到运动的乐趣。改变了学生以往疲于应付、被动活动的局面，变“要我活动”为“我想活动”，大大提高了运动参与的积极性，这样保证了学生每天一小时的体育锻炼时间，使每一位学生动起来、玩起来，促进了学生的身心健康发展、全面提高了学生的身体素质，在活动中学生还学会了多种运动技能。最重要的是培养了学生对体育运动的兴趣和爱好，形成终身锻炼的意识和习惯，陶冶了学生的情操；形成积极进取、乐观开朗的生活态度。