0-3岁宝贝身长体重指标

1个月

身长

·男孩:51.9-61.1厘米

·女孩:51.2-60.9厘米

体重

·男孩:3.7-6.1千克

·女孩:3.5-5.7千克

2个月

身长

·男孩:55.3-64.9厘米

·女孩:54.2-63.4厘米

体重

·男孩:4.6-7.5千克

·女孩:4.2-6.9千克

3个月

身长

·男孩:57.6-67.2厘米

·女孩:56.9-65.2厘米

体重

·男孩:5.2-8.3千克

·女孩:4.8-7.6千克

4个月

身长

·男孩:59.7-69.3厘米

·女孩:58.5-67.7厘米

体重

·男孩:6.8-9.0千克

·女孩:5.3-8.3千克

5个月

身长

·男孩:61.4-71.0厘米

·女孩:60.4-69.2厘米

体重

·男孩:6.1-9.5千克

·女孩:5.7-8.8千克

6个月

身长

·男孩:63.4-73.8厘米

·女孩:62.0-72.0厘米

体重

·男孩:6.5-10.3千克

·女孩:6.0-9.6千克

7-8个月

身长

·男孩:66.1-76.5厘米

·女孩:64.7-74.7厘米

体重

·男孩:7.0-11.0千克

·女孩:6.5-10.2千克

体重测试法

体重可以反映宝贝的身体营养状况,也是最容易得到的营养状况数据。通过称一称便可以得知宝贝的营养够不够,在家里测试的具体方法如下:

1、先按公式推算体重:

·6个月内体重=出生体重+月龄×600克

·7-12个月体重=出生体重+月龄×500克

·2-7岁体重=年龄×2+8(公斤)

2、实际测试体重的方法:

·每次测试时先让宝贝空腹,并且排去大小便,否则容易与宝贝的净重体重出现误差。

·为了避免宝贝受凉,测试时可以连衣物和尿布等一同称重。不过,测试完后要减去衣物和尿布的重量,这样才能够得到宝贝的净重。

·在1岁之内要每个月测试一次宝贝的体重。如果有条件,最好把每次的测试结果记录在宝贝生长发育曲线上。

通常,通过曲线的走向便可以看出宝贝的体重增长趋势。如果曲线方向线上表明宝贝营养状况良好;如果曲线方向水平表明父母要引起注意;如果曲线方向向下表明身体异常,要赶快查出原因。

测试提示:

1、一般情况下,同龄的男孩要比女孩重一些,即使同一性别、同一年龄宝贝之间也会有差异,但体重只要在正常范围内即是正常。

2、不要简单地认为宝贝的体重低于平均值就是不正常,而是要连续进行体重测试。只要宝贝的体重按照一定的规律增长即属于正常。

3、宝贝的体重增长与季节有关。天气炎热时胃口较差,睡眠时间短,体重增长要慢一些;冬季宝贝食欲较好,睡眠时间长,体重增加会快一些。

4、如果宝贝的体重增长不符合正常增长规律,则需尽快到医生那里查找原因。异常原因引起的体重不增,需要进行治疗。

5、如果宝贝的体重超过同龄、同性别宝贝体重的20%为肥胖,大多是因过食而又缺少活动引起,少数是由内分泌和脑部疾病所致。

身长测试法

身长也是反映宝贝生长发育速度的重要指标,很容易通过测试得到数据,在家里测试的具体方法如下:

1、通过增长规律推算出身长:

·出生第1年:第1年里长得最快。

·出生时——平均身长约50厘米;

·1-6个月内——每个月平均增长2.5厘米;

·7-12个月内每个月平均长1.5厘米;

·周岁时:比出生时增长25厘米,大约是出生时的1.5倍。

·出生第2年后:从第2年开始增长速度减慢,全年仅仅增长10-12厘米。

·2-7岁身长=年龄×5+75(厘米)。

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