河虾含磷、钙、铁及维生素a、维生素b1、尼克酸、优质蛋白质、脂肪等,有补肾益气等作用,有利于婴儿健康成长。这道菜适宜7个月以下的婴儿食用。

  原料:

 鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克,香油1克,精盐适量。

 制作:

 1、 将鲜虾肉洗净,放入碗内,加水少许,上笼蒸熟。注意虾的皮一定要剥净,虾肉一定要蒸熟蒸烂。

 2、 加入适量精盐、香油,搅匀即成。

 特点:

 软烂、鲜香。

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