心理学家告诫爸爸妈妈，在赞扬宝宝时，一定要切记以下几点：

1．爸爸妈妈的赞扬要具体

如果爸爸妈妈的赞扬是具体的，宝宝们就能学会判断什么是好的表现，并且将好的表现发扬光大。爸爸妈妈应该学会赞扬宝宝的努力，而不是宝宝的聪明。

如果宝宝在考试中得到A的好成绩，有些爸爸妈妈这样夸宝宝：“我早就知道你很聪明。”心理学家赖安博士认为这种赞扬对宝宝来说是负担，因为，他把宝宝的好成绩归结为宝宝的天赋，而不是宝宝的努力。这样，宝宝也许觉得：他要向爸爸妈妈证明，他并不聪明，借此卸掉这个包袱。

2.爸爸妈妈赞扬的话要有选择

宝宝的感受比大人还要灵敏，成年人往往不知道这一点。斯坦福大学教育学副教授马丁．E·福特博士说：“如果宝宝做什么，大人都表扬他，他会觉得焦虑不安，因为，他不知道他是否会继续得到表扬。你如果想要把宝宝培养成具有独立学习能力的人，最好有选择地赞扬他。在宝宝最值得赞扬的时候赞扬他。切记：不要滥用赞扬。”

3.爸爸妈妈对宝宝的期望不可过高或过低，要看宝宝的发展阶段

刚学走路的宝宝能说出某些物体的名称或会用勺子吃饭就值得夸奖一番，而对学龄前宝宝会做这些事，就不必赞扬了，因为，他们早已应该掌握这些简单的技巧。对这些宝宝来说，如果能做更难的事，受到夸奖才备受鼓舞。

4.要相互学会赞扬家庭其他成员

内布拉斯加大学宝宝心理疗法诊所主任兼教育心理学教授简．C· 考纳里博士说：“我注意到在多数不和睦的家庭里，他们都忽视一些日常小事，这些小事恰恰是需要赞扬和夸奖的。当着宝宝的面，爸爸妈妈互相恭维是必不可少的，这种恭维为家庭的幸福奠定下了基础。这表明：你们互相关心，互相爱护。”爸爸妈妈之间的相互赞扬会对宝宝产生良好的影响，并对宝宝人格的健全发展起到重要的作用。

有关研究的最新成果显示：赞扬、自信心和行为之间的关系远不像人们想象的那么简单。例如：对某种平凡表现或行为过分地夸奖会使宝宝觉得自己没有什么能力，从而对自己失去信心。心理学家建议对平凡表现或行为不加夸大的赞扬对宝宝心理发育更为有利。

发展心理学家认为有两种类型的赞扬，即具体和抽象两类。具体赞扬是指对某种具体表现或行为表示赞扬，例如：用积木成功地搭起一座高楼或正确地拼写出一个英语单词。抽象赞扬是指用比较宽泛的词语赞扬宝宝，这种赞扬一般不与某种具体表现或行为挂钩，例如：“好宝宝”、“乖宝宝”等。

心理学家详细分析了这两种不同类型的赞扬以后指出：抽象赞扬不与具体行为相联系，宝宝听了之后会觉得无所适从，不知自己究竟好在什么地方。长此以往，宝宝会变得愈来愈依赖别人对自己的看法。有时，甚至会变得烦躁、愤怒和气急败坏。美国罗切斯特大学心理学教授赖安博士说：“宝宝往往有些邪恶的想法和愿望。夸他们是好宝宝触发了他们的内疚心。他们觉得爸爸妈妈并没有看到他们真正的自我。这种焦虑的心情要么促使宝宝‘图谋不轨’，以向爸爸妈妈宣泄他们的真正感受；要么走向另外一个极端：宝宝把自己邪恶、好斗的念头压抑下去，变成一个郁郁寡欢、性格孤僻的人。”即使是具体的夸奖也应是真诚的和发自内心的，同时，也要恰如其分。宝宝如果觉得自己不配这样的夸奖，那么，这种夸奖就失去了意义，甚至有害。