7-8个月，宝宝已经长大，小骨架已经撑起来。在8个月的时候，他（她）的体毛会蜕掉，皮下脂肪长出来，本来很瘦的脸开始拉长了。准妈妈在8个月的时候，尤其是胖准妈妈要注意，一定要少吃，要控制主食，少吃甜食。到了孕晚期谨防妊娠高血压综合症。

因以后宝宝吃奶的劲很大，容易咬伤妈妈乳头，所以从现在起就要做好尊卑。平时多按摩乳头，每天要清洗，为以后给宝宝喂奶做准备。为了防止以后哺乳时发生乳头皲裂经常擦洗乳头然后涂一些油脂。

对哺乳充满自信的心态将是产后母乳喂养成功的基本保重。

孕期多保健，宝宝少弱视。

调整情绪

保持良好心理状态，避免不良情绪对机体功能的影响。

调节饮食

保证营养。准妈妈的营养直接关系到胎儿的视觉器官发育。

戒烟酒

烟酒的环境下，也尽可能的避免

在这个时候准妈妈要吃食鱼，因为经常吃鱼可以家加速宝宝的成长。