“每天多饮一杯水，大病减轻小病除。”此语颇有一定道理。给孩子多饮温开水好处更大。

如今正值春末夏初交替之际，气候干燥，加之孩子户外活动量大，需水量也随之增多。孩子在春季机体代谢旺盛，生长加速，热能需要多，而肾功能有限，多饮水可以促进肾脏功能，帮助将一些有害物质排出体外。此时是病菌繁殖的活跃时节，让孩子多饮水能增强机体的抵抗力，防止感冒、肺炎、肠炎、肝炎等传染病的发生。若孩子饮水不足，那么机体的细胞便会干瘪，身体功能就会受到不良影响。孩子体内缺乏水时，首先感觉咽喉干燥，发声沙哑，淋巴液、白血球显著减少，抗病能力降低，就容易患病，出现咽喉肿大疼痛、周身乏力等一些症状。严重缺水时，还会出现高烧、厌食甚至昏睡不醒，这就是常见的扁桃腺炎。这种“脱水热”还容易诱发呼吸系统的疾患。

孩子患病时，更需多饮水，可使体热通过皮肤、肾脏，以汗水、尿液的形式排出体外，起到调节体温的作用。服用退烧药也必须多饮水，才能促使药物发挥效用。