1、促进发育和代谢

户外活动让孩子充分地享受了新鲜空气和温暖的阳光，对宝宝的气管、粘膜、皮肤的发育，增加适应气候的体力等非常重要;同时锻炼皮肤和呼吸道黏膜，促进新陈代谢。

2、锻炼宝宝的各项智能

1岁以后的宝宝更渴望与大自然接触，对很多陌生的事物好奇。爸爸妈妈多引导，多和宝宝说话，让他用小手触摸一下，感知一下，让看到的、摸到的、闻到的，经过大脑进行整合，立体感受自然界的事物。以此来锻炼宝宝的观察力、交际力、语言能力等。

3、有利于身心健康发展

户外活动与室内活动一样重要。合理布局的户外环境不仅可以促进幼儿大肌肉的发展，更能提供幼儿社会交往方面的机会。

(1)户外活动是孩子亲近阳光和空气，走近大自然的最佳途径，也是锻炼他们有健康体魄、乐观人生的有效手段。

(2)户外活动能满足孩子好动与探究的本性。在户外活动中，孩子所受到的制约大大减少，他们在更多的情况下是活动的参与者，因此能充分发挥想象力、动手能力和创造力。

(3)户外活动能提高孩子的社会化发展。户外活动往往是需要与小朋友一起展开的，即使是简单的游戏活动，也有不少规则。