现代父母似乎处于焦虑与神经质的边缘。同时，对孩子童年的内疚感也似乎在与日俱增。为人父母，尤其是妈妈，似乎总是生活是太过小心翼翼、万分谨慎，甚至在已经做得很好的情况下，依然经常的自我怀疑和否定。究竟什么原因导致了这类情况的出现？在抚养过程中，充满了这种内疚感，对妈妈本身将意味着什么？

一、是什么滋生了内疚之心

尽管妈妈们之间通过相互谈论、分享育儿心得以及排解各种困惑的方式已经带给了彼此很多慰藉和温馨。可是，信息量过大未必是一种好现象，正所谓过犹不及。妈妈们常常会感到左右为难，即便只是做出一个小小的决定，都会反复权衡。

人们对事情几乎都会保持怀疑的态度，但是受可选择余地多样性的影响，反倒夸大了这份怀疑，以至于在做出任何一项决定的同时，会相应得考虑更多。毫无疑问，这令日常的各种选择、决定太过沉重，必须时刻小心翼翼。

当然，不可否认的是，现代父母的这份内疚情绪并非最近刚出现。早在当父母学是孩子，享受着自己的童年时，他们的父母已然感到过内疚。无论为孩子做出哪项决定－即便是报名兴趣班，都会做出无数种假设及可能性。

也许，现代父母的内疚与焦虑也在于接触的更多。包括，了解太多的黑暗面、食品安全危机日益严重等等。然而，更有趣的还在于，当代父母的最新危机还偏向于抚养过度。各种资讯充斥着父母的眼球及脑海。父母们常常因为太过心急而陷入焦虑。

所以，对于处在选择阶段的父母来说，宁可不相信炒作，取而代之的是听取诚实、可信的忠告以及为人父母的真实意见。可以肯定的是：追求完美只限于幻想，在真实的家庭生活中，做到“足够好”即可。

二、太多的妈妈被内疚所包围

根据最近的一项调查发现，针对2000名受访母亲，其中90％的妈妈会就某个问题或某个方面而心怀内疚；与此同时，50％的妈妈在大多数的时候，或者说“所有的时刻”都饱受内疚的折磨；四分之三的女性一直担心她们是不是一位好妈妈。调查还发现，有工作的女性会担心没有足够的时间与孩子相处，而全职妈妈也仍然有类似的担忧。

有时候，某一份全新的行业都有可能间接的制造现代母亲的内疚感与焦虑。包括扩张性的抚养方式、书籍、电视节目、调查、产品。女性被过剩的信息、真假难辨的观点及复杂的选择所围绕。