分清感冒类型 合理用药
张思莱提醒，虽然感冒是一般的疾病，但如果治疗不好，可以发展为喉炎、鼻炎、支气管炎、肺炎甚至并发心肌炎，严重的可以引起心力衰竭，危及生命。从中医上讲，感冒一般又分为风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒，如果伴有兼证则又分为感冒夹痰、感冒夹滞、感冒夹惊，因此必须要注意小儿感冒的类型，科学合理用药。
风热感冒：主要表现为发热、怕风、有汗或无汗、头痛、结膜充血、鼻塞流脓涕、打喷嚏咳嗽、痰稠色白或黄、口渴咽痛、咽红或肿、舌质红、舌苔薄白或薄黄，因此治疗需要疏风请热，宣肺解表。宜用辛凉解表的药物，如维C银翘片、银翘散、桑菊感冒片、板蓝根冲剂、小儿清咽冲剂、风热感冒冲剂、感冒退热冲剂、清热解毒口服液、双黄连口服液等。
风寒感冒：多见于感冒初起，发热怕冷（以怕冷为主甚至寒战）、精神倦怠、发热较轻、无汗或微汗、鼻塞流清涕、打喷嚏、咳嗽有痰、痰液青稀、咽喉发痒不欲饮、咽红不显著、舌苔薄白。因此治疗需要疏风散寒，宣肺解表。宜用辛温解表的药物，如防风通圣散、荊防败毒散、感冒软胶囊，风寒感冒冲剂、小儿清感灵片。
暑湿感冒：多见于暑天的感冒，表现为高热无汗、头痛困倦、胸闷恶心、厌食不渴、呕吐或大便溏泄、鼻塞、流涕、咳嗽。舌质红，舌苔白腻或黄腻。治疗宜清化湿热，解表宣肺，多因为夏季潮湿炎热，贪凉（如空调屋温度低）或过食生冷，外感表邪而发病。宜用祛暑解表，化湿和中的药物，如藿香正气口服液、金银花露、香苏正胃丸。
外感夹滞：有感冒的症状，高热咳嗽、烦躁不安、不思饮食、恶心呕吐、呕吐物酸臭、腹胀喜俯卧、大便酸臭，可能有腹泻或者大便秘结，舌苔厚腻。因此治疗需要清热化滞解表的药物，如至宝锭、保和丸。
外感夹痰：具有感冒症状，同时咳嗽严重、喉中痰鸣、舌苔厚腻。如果感冒偏于风寒者，应该用辛温解表，宣肺化痰的药物，但是一般小儿所受的表寒很快化热入里，所以可以使用儿童清肺口服液。如果感冒偏于风热者，就需要辛凉解表，宣肺化痰的药物，如百寿丹。
外感夹惊：除了具有感冒症状外，高热、烦躁不安、夜眠不实、谵语惊惕甚至惊厥。舌红，苔黄。治疗需要清热解表，安神镇惊的药物，如小儿金丹、小儿回春丹等。
适当进行耐寒训练
专家提醒，养成良好的生活习惯是预防季节性感冒和流感的最佳方法。现在正是干燥的秋季，要多给孩子喝水，多吃水果。
同时要让孩子加强寒冷训练，进行空气浴，这样才能轻松地应对寒冷的天气。张思莱表示，对于婴幼儿来说，由于体表面积相对较大，皮肤层薄，皮下脂肪少，血管丰富，散热较多，对于外界气温的适应能力很差，因此需要不断地调节体温来适应外界气温的变化。孩子经过寒冷训练，皮肤就会很好地适应，因而可以不感冒或少感冒。户外的寒冷训练能够使得孩子更多接受太阳光照射，紫外线将皮下的一种胆固醇转化为维生素D，有利于钙的吸收，促进骨骼生长，预防佝偻病的发生，增强体质。