准备：长竹竿2根。
指向：锻炼四肢及腰背部肌肉的协调运动能力，发展身体平衡感。
过程：
1.家长带宝宝面向教师站成一横排。
2.教师出示竹竿，主配班教师合作演示玩法。
“竹竿操”：宝宝站立于两根竹竿中问，左右手分别握住两旁的竹竿。
第三节(体侧运动)：双手扶竿．平举(抬起90度)．单臂向一侧抬高180度；还原平举、放下。左右交替，一拍一下。
第四节(下蹲运动)：双手扶竿向两倒抬起90度，同时下蹲、站起，双臂落下。一拍一下。
竹竿游戏“走小路”：将两根竹竿横放地上排列成长廊(中间间距30～40厘米)，让宝宝从两根竹竿中间走过，要求不能踩到竹竿；再将两根竹竿连接排成一列，家长协助宝宝踩着竹竿走。
3.组织家长带宝宝依次玩“竹竿操”和“走小路”游戏，注意宝宝安全。