鱼泥豆腐

材料：三文鱼50克、豆腐80克

调料：盐、葱、香油、淀粉各适量

做法：

1、三文鱼洗净，剁成泥，拌入少许淀粉；葱洗净，切末；豆腐洗净，切 小块。

2、在切好的豆腐块上铺上拌好的鱼泥，放入蒸锅，用大火蒸7分钟至熟，出锅后加葱末、盐、香油即可。

营养快线：

三文鱼富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的硒、碘、锰、铜等微量元素，对宝宝的生长发育有利。