儿童选择鞋子首要考虑的因素

“白饭鱼”是香港及广东地区对普通帆布鞋的俗称。就是这个承载了大部分广东人儿时记忆 的“白饭鱼”，再次翻江倒海的掀起了一场关于“儿童足部健康”的大浪。

据广州电视台的新闻专访报道指出，目前有关“白饭鱼”诱发的儿童足部健康的话题已经悄然成为了广东地区的父母的关注热点。

“白饭鱼”由来已久，是规定还是“龟腚”？

由于价格低廉，从上世纪80年代开始，不少中、小学校就将“白饭鱼”规定为在校内学习与生活期间的着装标准。历经三十年，这一“潜规则”未曾改变，目前国内部分地区，特别是广东的学校现仍普遍规定使用这种鞋子搭配校服。

如果说，80年代人们对足部健康意识还不够重视，“白饭鱼”的形象还是一种时尚潮流的代表。那么，在健康意识大幅提高的现在，这个影响儿童足部健康的潜在杀手已经存在了30年，还不值得家长们深思吗？香港地区早在10年前就取消了学生穿“白饭鱼”的规定了。难道一桥之隔的香港人就比广东人聪明？是我们应该割掉这露出“龟腚”的“问题尾巴”得时候了！

“白饭鱼”的鞋身是一层布，由于太过柔软，鞋底比较单薄，足底受力不均，容易损伤足部健康，长时间穿着容易有脚臭、厚茧或起水泡等足部问题。“白饭鱼”无保护功能，不避震，在运动时容易产生冲击力而损伤脊柱，及容易拉伤肌肉。白饭鱼的鞋帮不够高，鞋后跟较软，对足踝起不到保护的作用，在运动中也容易扭伤脚踝。据资料统计，近70%的学童有不同程度的扁平足，这些学童一般会出现脚痛脚累等扁平足后遗症，穿着这种结构简单，设计不合理的帆布鞋则会加剧他们的这种情况。

根据专家的建议，应按儿童不同的年龄阶段来选择适合的鞋子。其中婴幼儿考虑的是三个阶段：爬行期，学步期，稳步期。对于4岁以上的孩子，最好是先通过专业的脚部检测，再根据脚部实际情况配以合适的鞋和鞋垫。家长在给孩子选择运动鞋时应重点考虑三个方面，一是看鞋子的后跟是否有一定的硬度，因为后跟太软的鞋子容易扭伤脚踝；二是有吸震功能的鞋垫，缓冲运动时产生的冲击力，避免伤害到脊柱；三是鞋身要有一定的保护性，避免脚在运动时受伤。家长还应为孩子每4个月定期做一次足部检查，了解儿童足部情况，及时预防和处理儿童足部问题。

儿童足部健康意识，需要跟上生活水平的提高

作为90、 00后的父母，70、80后的您是否还记得，小时候经常因为穿“白饭鱼”所向父母提出的抱怨：脚跟疼、起水泡、要求换鞋？父母有没有嫌弃你那上完体育课后回家的臭鞋，臭脚丫？

生活水平的提高，鞋子的需求也在悄然改变。鞋子不再仅仅是经济实用，需要的是更科学、更健康、更舒适。有利于足部及全身骨骼生长，才是儿童选择鞋子首要考虑的因素。“白饭鱼”的简单设计，已经远远保护不了孩子们的足部，所以学校和家长不应该再把 “白饭鱼”作为儿童日常用鞋的选择。“白饭鱼”已经面临着时代的淘汰，这正符合社会优胜劣汰的自然法则，所以“白饭鱼”应尽早退出属于孩子们的舞台！