一、一碗香

主料:

五花肉100克 鸡蛋3枚

辅料:

油适量 盐1茶匙 糖1茶匙 味极鲜1茶匙 蚝油1茶匙 青椒35克 红椒35克 蒜苗30克 料酒1汤匙 葱10克 姜5克 大蒜10克

做法:

1. 五花肉切薄片,鸡蛋打发,青红椒切粒,香芹和青蒜切段,葱姜蒜切碎;

2. 热锅凉油,把打发好的鸡蛋液放入锅内摊个厚实些的蛋饼;

3. 切块备用;

4. 锅内放少量的油,把五花肉放入煸香;

5. 当五花肉的肥肉部分开始吐油后,把葱姜蒜放入煸出香味;

6. 沿锅边蘸洒料酒;

7. 青红椒粒放入锅内;

8. 香芹段也放入锅内炒至断生;

9. 加入适量的盐,糖,味极鲜,蚝油等;

10. 蛋块和青蒜放入锅内;

11. 大火翻炒均匀,即可出锅,美味来了,快去盛饭吧!

二、 一碗香

食材用料:

肉 鸡蛋 青椒 食物酱油 生抽 盐 鸡精 蒜片

 做法:

1、锅坐油,下拍碎的蒜片、少许肥肉爆香。

2、加入青椒翻炒,淋少许酱油,反复翻炒,至椒香四溢。

3、再加入瘦肉,淋酱油、生抽大火快速翻炒上色至熟。

4、调入盐、鸡精翻匀。

5、再加入先前炒好的鸡蛋拌匀即可出锅。