注意,也不要太不把孕吐当一回事,恶心、呕吐是孕早期的正常表现,但如果孕吐剧烈,也需要做进一步的检查,以确定是不是葡萄胎、双胞胎、多胞胎。

问题五:不能喝酒或抽烟

若在怀孕后的前三个月抽烟,可能会增加胎儿有兔唇或颚裂发生的机会。怀孕中抽烟或是经常吸入二手烟的话,宝宝将来较易有学习障碍或行为上的问题。

怀孕晚期是胎儿神经细胞与脑部大量发生沟通与联结的阶段,许多神经传导物质会因为酒精而受到影响,对于胎儿的脑部发育会造成严重伤害,有酒瘾的女性应该在怀孕之前就先戒酒。

美国科学家最近所做的一项深入研究表明,孕妇在妊娠期间饮酒对胎儿的危害,除已经了解到的能对胎儿的大脑和脊髓产生损伤外,还可以损害胎儿胳臂和腿部的神经系统。

研究人员介绍说,以前的科学研究表明,孕妇在妊娠期间饮酒会对胎儿的中枢神经系统产生破坏作用,导致出生的婴儿有可能出现大脑迟钝和其他有关疾病。而他们的这项研究则证明,这种破坏作用可以超出中枢神经系统,殃及周边神经系统。

研究人员选取了17名足月出生的新生儿作为研究对象。这些新生儿的母亲在妊娠期间曾大量饮酒。然后,将这17名新生儿的检查情况与13名妊娠期间未曾饮酒的母亲所生的新生儿进行对比。研究人员解释说,所谓大量饮酒指的是一天饮酒量在4标准杯以上,而一个标准杯相当于一听啤酒或一杯葡萄酒。

一项医学检查表明,在妊娠期间曾大量饮酒的母亲所生新生儿(一个月至一周岁)的神经信息传导能力有重大问题。研究人员表示,由于这种损伤已经持续到一周岁,所以,可以说酒精对正在发育的神经所造成的损害是永久性的。

研究人员同时表示,由于研究的是未到达说话年龄的新生儿,所以目前尚不能确定妊娠期间饮酒是否对孩子的其他感觉神经系统,如对疼痛和麻木的感觉神经也会有损害。因此,他们将继续跟踪研究这些孩子的发育情况,以便更完整地了解酒精对孩子其他身体功能和系统的影响。

问题六、孕妇不可以熬夜

生活作息正常,有助于全身各器官和系统的衡定状态,进而提供胎儿一定的成长环境。经常性熬夜会影响孕妇本身的生理和心理健康,较不利于胎儿的成长。另外,怀孕期间子宫愈来愈大,逐渐会压迫下腔静脉,使下半身静脉回流不佳,容易造成下肢及会阴部之静脉曲张与痔疮。经常性的熬夜、减少平躺(最好左侧卧)的睡眠时间,会使上述症状更加严重。

很多孕妇在孕初期睡眠较好,这是因为她们要孕育和保护胎儿而感觉疲劳。随着胎龄的增加,胎儿体积变大,孕妇腹部逐渐隆起,睡眠时就难以找到一个合适的姿势。孕妇难以睡眠的原因除腹部增大外,还有如下因素:

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