1、断奶要坚决，一次断奶成功

不可因心疼孩子啼哭，再让婴儿吸吮母乳，也不要让孩子看到或触摸乳头。当孩子有哺乳要求时，应转移孩子注意力。在夜间，孩子因吸不到母乳而难眠时，父亲要帮助母亲解调，主动抱起孩子进行安抚，使孩子从父爱中得到新的安慰和寄托。断奶尽管有种种困难，但它却是母亲所必须完成的一件事情。在断奶过程中，婴儿会烦躁不安、哭闹，母亲也很难忍受婴儿的那种哭声。因此，断奶对于母亲和婴儿并不是一件轻松愉快的事。

断奶不当可使婴儿的健康受到影响，所以母亲要掌握正确的断奶方法。最好是让婴儿有一个适应的过程，不能突然中断哺乳。要先给婴儿适时添加辅食，逐渐用增加其他食物的办法来减少哺乳次数。开始断奶时每天少喂一次母乳，以其他辅食代替，隔几天后再减少喂奶次数，用配方奶代替，直至最后断奶。要断最后1～2次奶时，可让母亲暂时离开孩子1～2天，使孩子习惯不吸吮母乳的生活。

2、断奶的时间最好不要选在夏天

夏天天气炎热，胃肠里几种帮助消化的酶类减少，婴儿本来就食欲不好，消化吸收能力减弱，如再改变饮食种类和进食规律，就会引起消化功能紊乱，出现腹泻，故断奶时间应选择在春秋两季。

3、婴儿患病时或有病初愈时不宜断奶

婴儿患病时消化能力减弱，这时断奶改喂其他食物会造成消化不良，同时还会影响婴儿的康复，所以应在病完全好了以后再断奶。

4、1岁婴儿在断奶的过程中，家长要更细心地照顾婴儿

因这时婴儿牙齿并未长全，肠胃的消化功能还不适应，最好给婴儿做较软的、碎的食物，以免因消化不良而腹泻。主食应吃米粥、软饭、馒头、面条等，另外添加蔬菜、鱼肉、鸡蛋等，不宜吃油炸、油腻及生冷的食物。一天吃3 顿饭食为好，还要保证每天给予牛奶或其他乳制品250～500毫升，以确保营养供应。

5、不采取不科学的断奶方法

不要强制母子隔离、断绝往来，或在乳头上涂抹药水、辣椒水、黄连水等吓唬孩子，强迫孩子不吃母乳等，这些方法对孩子的心理和精神都是劣性刺激，是不可取的。