生孩子对于女人来说是人生中的一件大事，在即将临产的这段时间，孕妇以及家人一定要注意身体健康与安全，最好是提前去医院待产，以防出现什么意外。近日，深圳一名年轻的孕妇在地铁站紧急临盆，幸好有很多热心乘客与地铁工作人员的帮助，孕妇顺利产下一名男婴，且母子安全。母婴专家表示，孕妇在怀孕晚期的时候一定要学会如何保护自己，如何处理紧急状况，还要知道孕晚期的一些注意事项。

到了孕晚期的时候，因为随时有可能临盆，所以说，孕晚期的孕妇在平时走路的时候，一定要注意身体保持平衡，步伐要稳，不能过于心急。时刻注意脚下安全，起伏不平的道路不要去走，鞋子应该选择后跟比较低走路比较平稳的，这样就能够防止因为重心不稳跌倒。

对于孕晚期的孕妇来说，平时多走一走，做一些产前孕妇操对分娩时有很大帮助的。与其每天躺在床上，还不如运动一下，这样对孕妇自身以及胎儿是有益的。孕妇出门是可以的，但是不应该去人多嘈杂的地方，而且出门必须要有人陪同，交通工具一定要选择最安全的，颠簸的车子不能坐。孕晚期的孕妇不应该出远门，更不要出去旅游。

在孕晚期的六到八个星期内，孕妇最好不要进行**，否则羊膜破裂很容易导致胎儿早产，十分危险。

到了孕晚期，孕妇就不要再继续工作了，而是应该在家里做好安胎工作，随时准备生产。如果非要工作，特别是久坐，那么就应该注意垫高双脚，尽量选择最舒适的衣服与鞋子。要讲究劳逸结合，工作一段时间必须休息，要多喝水，有便意千万不能憋着。

孕晚期的孕妇普遍受到腿脚浮肿问题的困扰，这些症状都是很正常的，不需要什么特别的治疗。有一些孕晚期的孕妇会出现血压高的症状，这时候不能随便服用降压药，而是应该马上去看医生，一旦乱服药就很容易给胎儿带来伤害。

小精灵温馨提示：

在孕晚期的时候，饮食上也需要注意，不要总是出去吃东西，而是应该在家里让家人做饭。每次吃饭的时候要尽量少吃一些，不能暴饮暴吃，应控制食量，少食多餐。另外，孕妇因为身体的原因，所以总是容易冒汗，这时候每天最好用温水擦洗身体，内裤要随时更换。