辅助措施 宝宝要会走,脑袋必须是完全稳定的。让她做大量的摇摆练习、帮她正确地前进。

做稳定头部的游戏; 经常摇动你的宝宝。这为她保持头部稳定提供了许多实践。你可以抱着她在室内轻轻地跳舞或是晃动她。

24周大

宝宝的肌肉已经足够强壮,他能用前臂支撑起大部分体重。他坐的时候会伸出手寻求支持:他还会伸手让人抱起他,并在婴儿椅里靠自己坐上几分钟。

辅助措施 和宝宝一起做些蹦跳运动,这是学走之前加强关节和肌肉力量的预备性工作; 准备爬之前,先鼓励他从地板上抬起肚皮。 做“飞机”游戏:和孩子一起腹部着地趴着,把双臂和躯干举离地板。做过伸举运动之后,夸奖宝宝伸出了他的双臂。

负重练习 把宝宝放在膝头轻轻地一举一放。这对他在学步之前承受更多自己的体重是很好的锻炼。

28周大

宝宝现在趴着时能用单手支撑体重,能不用依靠地坐着,仰面躺着时能自然地抬起头。抱她站立时,能用笔直的膝盖和髋部支撑全部体重。

辅助措施 宝宝躺下时,给她一些她够不着的玩具,令她抬起头; 鼓励孩子做做站立运动,尝试支撑自己的体重。

鼓励拾头 宝宝仰躺时,把一些绚丽或会发声的玩具置于她够不着的地方,鼓励她抬头看。

32周大

宝宝试图移动自己。他会伸手够玩具,前后摇晃身体。他的臀和膝更加强壮,他热衷于直立支撑自己的重量。如果托住他的双臂,他会不停地蹦跳。

辅助措施 坐在离宝宝稍远的地方,把胳膊伸向他,鼓励他坐着挪动,这给他运动的感觉,能促进他的自信心和独立性,把他抱在膝头,或是在床上、软垫上,或是在洗浴时,做站立和蹦跳的运动,为学步锻炼他的腿部。

让他移动 坐在宝宝近处,向他伸出双臂,叫他的名字,或用他喜欢的玩具逗他,鼓励他到你身边来。

36周大

宝宝能用双腿支撑全部的体重,但要有人扶着。她能坐10分钟,向前向侧倾过身体并保持平衡。她也许会滚动或试着爬行,但发现从站姿改坐姿很困难。

辅助措施 鼓励孩子站立:帮她靠近稳固的家具并让她用手抓住以保持平衡; 在她坐立时把玩具放在她恰好够不着的地方,可以是面前或侧面,让她在向前向侧倾过身子的同时学会保持平衡; 教她弯曲臀部和膝盖,让他可以轻松点从站姿改为坐姿。

让她支撑自己的体重; 帮助宝宝扶住稳固的家具。带她到一张结实的椅子或矮桌旁,让她用手扶好,并在她扶住的时候呆在近旁。

40周大

宝宝现在能移动身体了,他会利用手和膝盖的支撑向前挪动一点儿;他能自己站起来,并且热衷于从坐姿躺下身来。他身体侧面的肌肉变得更加结实,坐立的时候他开始扭动躯干。

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