一、选择题
1、下列关于快速跑叙述不正确的是（答案）
A、快速跑时上体正直稍前倾，头要正，眼看前方
B、快速跑时两臂随着下肢动作前后自然摆动
C、快速跑时身体可以左右摇晃。
2、下列关于立定跳远叙述正确的是（答案）
A、摆臂次数越多越能跳得远
B、腾空时要注意展髋，身体完全展开伸直，向前跃出
C、起跳时应先用力摆臂，再两脚用力蹬地
3、下列关于站立式起跑动作叙述错误的是（答案）
A、两脚前后自然开立，前脚靠近起跑线
B、上体稍前倾，两腿微屈
C、前腿的同侧臂在前，另一臂在后
4、蹲踞式跳远技术由（答案）四部分组成。
A、助跑、起跳、腾空、落地
B、助跑、起跳、过杆、落地
C、起跑、疾跑、途中跑、终点跑
5、短跑全程中，距离最长，速度最快的一段是（答案）
A、疾跑
B、途中跑
C、终点跑
6、地震灾后，错误的做法是（答案）
A、防霉变，晒衣物
B、吃熟食，瓜果净
C、勤洗手，喝生水
7、被猫狗咬伤、抓伤，正确的处理是（答案）
A、在家擦酒精
B、及时到医院就治
8、参加剧烈运动前应做哪些准备活动？（答案）
A、热身活动
B、熟悉场地条件
C、强化技术动作
9、下列说法不正确的是（答案）
A、在做“坐位体前屈”动作时，用两手食指指尖推动游标，直到不能前推为止
B、前滚翻时，依次着垫的部位分别是后脑、肩、背、臀
C、跳远的助跑，应该沿着直线逐渐地、均匀地加速，跑到踏跳区时，发挥到最大速度。
10、下列属于掷远游戏的是（答案）
A、投靶比准
B、对墙掷球反弹比远
C、投沙包比准
11、影响跑速的决定因素是（答案）
A、腿部力量
B、身高
C、步长和步频
12、医疗救肋中心的号码是（答案）
A、120
B、110
C、119
13、北京2008年奥运会的申办工作是围绕着（答案）这三大主体而进行的。
A、绿色、创新、人文
B、绿色、发展、创新
C、绿色、科技、人文
D、绿色、发展、人文
14、正确的睡眠习惯是（答案）
A、早睡早起
B、晚睡晚起
C、晚睡早起
15、遇到“地震”这样的自然灾害，应采取正确的方法，使自身的伤害降到最低，下列方法正确的是（答案）
A、快速从楼上跑下
B、从楼上跳下
C、躲在厕所、墙角等建筑比较牢固的地方等待救援。
16、在进行做位体前屈测试中，两臂伸直，用（答案）逐渐向前推动游标，直到不能前推为止
A、两手中指尖
B、两手手掌
C、两手食指尖
17、下列不是引起肥胖的原因的是（答案）
A、摄入热量过多，脂肪大量堆积
B、活动量不足
C、脾胃不和，消化不良，腹部胀满，没有食欲
18、上完体育课后，错误的做法是（答案）
A、进行积极的放松活动
B、大量喝水
C、不能马上冲凉水澡
19、奥运会的标志是由（答案）种颜色组成。
A、3种
B、4种
C、5种
20、下列说法正确的是（答案）
A、小学生最适合选用的书包是单肩背的书
B、体育活动时，可以随身带小刀等铁器
C、连续学习时大脑会产生疲劳，下课时最好趴在桌上休息一会儿
D、长期偏食会引起营养缺乏而得病
二、简答题
跨越式跳高由哪几个环节组成？
答案