怀了多胞胎宝宝，当然是准妈妈的意外之喜。但值得注意的是，多胞胎准妈妈与单胞胎准妈妈相比有许多不同之处，最明显的是母体处于超负荷状态，如果不加注意，就会发生许多并发症，导致准妈妈和胎宝宝出现危险，所以要格外小心。具体要注意些什么呢?让我们走进多胞胎妈妈指南中看一看吧!
多胞胎为何越来越多
现代社会中，生活、工作压力的增加，不健康生活方式的流行以及环境污染的加剧，导致了女性不孕率的上升。这些女性常会在医生的指导下服用促排卵药物，可使一些女性一个月排出两个以上的卵子，这些卵子与精子相遇后，就可能产生多个受精卵，进而发育成为多胎。此外，在使用试管婴儿技术治疗不孕症的过程中，一些医生为追求高成功率，往往会在子宫内一次植入多个受精卵，从而人为地造成了多胞胎妊娠的增加。
正常情况下，通常女性每个月只排一个卵子，通过药物促排卵才会同时排出几个卵子，增大受孕机会。而对试管婴儿来说，成功率与放入子宫的胚胎数有关。出于优生优育和保障母亲安全的原则，许多国家在这方面有严格的规定，移植胚胎不得超过三个，对三胎以上的妊娠建议实行减胎术。另外，环境污染也可导致多胞胎出生率上扬，最初是由英国研究人员发现的。在一次人口普查中，研究人员发现，有一个地区的双胞胎、多胞胎的出生率比正常情况高出3—5倍，通过研究，发现这一现象与该地区的焚烧炉排放的多氯化合物有关，这类化合物可使人的生殖细胞发生突变而导致多胎频频降生于世。
据专家介绍，多胞胎主要与滥用促排卵药物和试管婴儿技术有关。氯酚胺、绝经促性素之类的促排卵药物在药店、诊所都能买到，使用此类药物须经专家指导。正规医院对使用这类药物有严格规定，没有内分泌专业知识的医生绝不能乱用。因这类药物还可能引发一些并发症，如卵巢过度刺激综合症等，给女性带来胸水、腹水以及肝、肾功能损害等后果，严重的甚至会导致休克，危及生命。因此，必须严格监督、管理试管婴儿技术的临床应用。
多胞胎准妈妈注意事项
多胞胎准妈妈与单胞胎准妈妈相比有许多不同之处，最明显的是母体处于超负荷状态，如果不加注意，就会发生许多并发症，导致准妈妈、胎儿的死亡。因此，在日常生活中，多胎妊娠时应注意以下一些问题：
(1)孕期要加强对饮食的调节，防止妊娠贫血的发生。营养要充足、合理，食物要易于消化。胎儿在妊娠中、晚期发育迅速，所需营养物质不仅数量较大，而且要求全面、合理，否则由于多胎妊娠时准妈妈的血容量增加比单胎时多，准妈妈很容易发生贫血，而且胎儿发育不良。因此，准妈妈要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，应注意多吃鱼、鸡蛋、牛奶、瘦肉及豆制品、水果、蔬菜等，必要时可加服铁剂、钙剂等。此外，怀多胎时往往妊娠反应较重，因此，饮食要易于消化吸收，少吃或不吃辛辣刺激食物。