4.咬指甲
10—18岁的青少年不少都爱咬指甲，这表明他们感到紧张、无聊或正在集中精神做一件事。干燥的、有裂痕的指甲也会吸引人去咬，而且一旦开始，就会形成习惯。这很容易伤害指甲周边的皮肤，引起流血或感染，同时，也会对牙齿，特别是门牙造成损伤。
该怎么做：不要指责孩子的指甲难看，这只会加重他们的这种行为；也不要让他们用指甲去做挖土这样的动作，因为这会使指甲边缘变得粗糙，刺激他们去咬。家长应该每天对孩子的指甲做护理，涂些滋润乳，修理指甲的边缘，用指甲锉把不平整的地方弄好。