蒜泥肉末茄子

食材明细

白茄子2个红甜椒1个、肉末小半碗蒜瓣

小葱、糖泰式甜辣酱

生抽老抽、生粉香麻油

豆瓣酱番茄酱、酱油蚝油、香醋

如何做蒜泥肉末茄子才好吃

1、将白茄子洗净,去除蒂把,逢中对半切开,再将半个茄子顺着长度均匀地切分长条,不切断为好。

2、将切好的茄子条平铺大盘上,放入蒸锅中蒸熟(约8-10分钟)。

3、肉末调入糖、生抽、老抽、生粉、香麻油拌匀,稍加腌制;红椒去蒂去籽切碎丁,大蒜小葱切茸,将1汤匙红油豆瓣酱剁细备用。

4、将锅烧热注油,将剁细的豆瓣酱倒入锅中,加入番茄酱、泰式甜辣酱一同煸香,将蒜茸、红椒碎入锅爆香,肉末倒入锅中,炒散炒香。

5、调入酱油、蚝油炒匀,锅中倒入一碗清水,大火煮滚后转中火熬煮至汤汁收浓,调入少许香醋推匀,用生粉水勾个芡起锅。

6、将蒸熟的茄子滗掉蒸盘中的汁水,移至成品盘中,浇淋上熬煮好的蒜茸肉末浓汁,即可上桌食用。

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