生活有规律

给宝宝养成一个有规律的生活习惯，例如洗完澡，听妈妈讲故事，听完故事就睡觉等。每天所做的一些事情都会在大致相同的时间内进行，还要以大致相同的形式发生，什么事情先做而什么事情又一定会跟在另一件事之后，“可预见”和“固定”会让宝宝有安全感，这样就会让宝宝觉得有信心能够掌控的自己世界。对于一些生活混乱无序的现象就会让宝宝产生焦虑情绪。

换位让孩子带领你

要知道在宝宝的玩耍游戏中都可以建立宝宝的自信。陪孩子玩时，最好是要让宝宝带领你玩耍，家长要陪孩子玩他有兴趣的一些东西或是游戏，这会就会让孩子有极大的动力来学习一些相关的新技能。

让孩子自己解决问题

家长的代劳是不能培养自信的。当你的宝宝遇到困难时，这个时候家长不要替他解决。尤其是那些孩子可以通过自己的努力来解决的事，家长的正确方法就是鼓励孩子，可以通过不断地提问，来引导宝宝的思考能力，这样让宝宝在思考中自己解决问题。这就是孩子应对挫折是培养自信的黄金机会。

让孩子承担一些责任

家长可以试着指点着宝宝做些家务中力所能及的活，这样会让宝宝觉得自己是个有用的人，能够帮助大人做事对宝宝建立自信心是起着很重要的作用的。

宝贝成功纪念册

家长最好是将宝宝没做的一件成功的事情都记录下来，也可以用录像机录下宝宝做事的场景，以及宝宝所征服的一些事情和庆贺宝宝的成功经验。这样能够给与宝宝充分的自信。

鼓励孩子去做不敢做的事情

家长可以将一些对宝宝有难度的事情，来分成几个相对比较容易的步骤去完成。要让孩子知道父母相信他一定能做到，这样的鼓励即便是孩子还没准备好去做，他也不会觉得失望。

重要的“身教”

每个孩子都具有相同的天性那就是爱模仿，如果他们的爸妈在应对挫折困难的时候能够坚持或是不气馁，那么宝宝也会学着爸爸妈妈这样做。当你的孩子宝宝受挫用一些不当的方式发泄时，这个时候家长要指出这样做是不对的，另外还要让你的孩子学会说出自己生气和愤怒的原因。