市售桔子水喂婴儿好吗？

市售桔子水喂婴儿好吗？

许多用牛奶喂养宝宝的父母，都为孩子买桔子汁，希望一方面防止宝宝大便干燥，一方面补充维生素Ｃ。

实际上，市售的桔子汁，仅含较高的糖，而维生素Ｃ的含量很低。曾有人对国内２３种市售浓缩果汁饮料进行分析，虽然这些饮料的标签上大多数注明富含维生素Ｃ，但实际上仅８种饮料能检出维生素Ｃ，而且其中４种含量甚微（１～４毫克／１００毫升），而不含色素和糖精的仅有５种。

因此，以市售桔汁等果汁作为营养品给孩子喝是不好的。实际上，家长完全可以自己用蔬菜、水果，制作菜水、果汁给孩子喝。

为什么忌用果汁代替水果喂孩子？

许多家长认为，水果吃起来不太方便，于是就给孩子喝瓶装果子汁，以代替吃水果。一般来说，市售的各类果汁都必然要添加一些食品添加剂，例如食用香精、色素等，这些东西虽说对人体影响不大，但对婴幼儿来说，如果长期过多饮用瓶装果汁，对身体健康是不利的。

同时，我们还不能排除一些厂家为了牟利，生产果汁的卫生条件差，果汁会受到不同程度的细菌污染，更不要说冒牌的果汁还很多。

因此，为了孩子的健康，家长还是尽可能给孩子吃新鲜水果，少吃或不吃瓶装果子汁。