新生儿对于吃饭和睡眠这样的基本需求是有感觉的，当他们困了，饿了会哭泣着表达，温饱对于孩子来说生来就有体验。而孩子长大后，父母对于睡眠和吃饭过度关心，反而扼制了孩子对自己的本能的关注。建议家长允许孩子体验困倦和饥饿，让孩子自己控制食量，并以身作则的示范给孩子一日三餐的习惯，让孩子慢慢从模仿中形成规律，另外，简化孩子的就餐环境，让孩子不能分心也对他的形成习惯有些帮助。可以到医院去检查一下有没有病理的问题。比如缺锌或缺铁，血铅是否正常，如果没有病理原因还要看孩子的喂养习惯，是否在饭前吃过一些零食。这个年龄的孩子最好让他与大人一同吃饭，相互影响。并且看他的体重增长情况，如果体重增长正常，说明已经足够。如果体重增长很少，就要看医生寻找原因，想办法解决。