芭蕾脚位 来源:《古典芭蕾舞教程》

 拉丁舞的脚位和芭蕾舞的脚位有很大差异,或者说从芭蕾舞演化出的变形很大,可能是因为拉丁舞有着较高的鞋跟,而芭蕾则是平底无跟鞋。而且所有芭蕾的基本脚位中,重心是在两脚之间,而拉丁舞两脚分离时,重心只会在一只脚上,另外一只脚只起到很小的支撑作用。 图1为脚一位,图2为脚二位,依次类推。

脚一位:标准芭蕾动作,双脚跟靠近,双脚尖向外打开成一直线。

这个脚位在拉丁舞中没有出现过。

脚二位:右脚向旁擦地,落脚跟,中间一脚距离。

这个脚位在拉丁舞中也很少出现过,有个相似的脚位,是重心在一只脚上,另外一只脚脚尖点地,脚背绷直。

脚三位:左脚尖微前转,右脚跟回拉,贴紧左脚中间,成丁字步。

这个步伐在拉丁舞中也是比较正式的站立步伐,最常见是在领奖台上等候颁奖时。在拉丁舞时中出现不多。

脚四位:左脚还原一位,右脚前擦地外开成一位,前脚跟与后脚尖平行,两脚间隔一脚距离。

拉丁舞中是右脚向前脚尖点地,左脚全脚掌落地。两脚之间角度也在90度左右。

脚五位:右脚后拉,重心后移,右脚的外侧贴紧左脚的内侧,前脚尖与后脚跟并齐。

这个脚位没有在拉丁舞中出现过,因为穿拉丁鞋这样站立毫无美感。

脚六位:双脚跟外转,双脚内侧并拢,前后平行。

这个脚位倒是非常常见,无论是在过程中或者是到达的位置。

脚七位:双脚跟不动,双脚尖向外打开成 75°到90°。

这个脚位是拉丁舞的基本站立脚位,最为常见。跳拉丁舞的人随便站立,就会呈现这样的脚位。