1个月-1岁宝宝周末共渡计划：手部运动
【主题】
手部运动
【适合年龄】
1~12个月
【适合地点】
家里
【假日建议】
当孩子还处于婴儿时期时，他们对自己的手充满了好奇，他们也非常喜欢玩手部运动游戏，如张开自己的手指，把手指拿到自己的眼前仔细凝视、双手相互缠绕等。手对婴儿来说是一种很好的玩具。婴儿在玩手部运动的过程中，他将发现手可以按照自己的意思活动。婴儿多动动手，他的手将会发展得更灵活。在周末的时候，父母可以与婴儿多玩玩手部游戏，将会促进孩子的发展。
【游戏活动】
★ 摸一摸
视觉、听觉、味觉、触觉等感觉器官的能力发育比较早。父母可以拉婴儿的手去摸那些一碰就发出声音的玩具，让他不只是看，还想伸手去摸。在婴儿伸手去摸的时候，母亲可以微笑着对婴儿说：“多好听的声音！”婴儿会非常高兴。
★ 握一握
先拿适合婴儿手掌大小、会发出声音、材质柔软的玩具让他握着，拿玩具给他时要放在双眼看得到的位置，不要让他斜眼看。
★ 手指张开、合拢
轻轻地对婴儿做手指按摩。母亲一边拉开、合拢婴儿的手指，一边小声地唱歌。按摩时要一根一根地轻抓、温柔地抚摸。母亲手上温暖的触感，会让婴儿觉得舒适。
★ 晃一晃
母亲轻轻打开婴儿的手掌，让他握着自己的手指，一面摇晃手指一面唱歌。当他的手握着东西时，要记得指导他正确的握姿，也就是拇指和其他四指相对。
★ 握妈妈的手
母亲洗净双手，将自己的食指塞入宝宝手中使其握住，并能留握片刻。当婴儿的手抓握着母亲的手指时，母亲要微笑着面对孩子轻轻地说话。在这样一个活动中，婴儿将会练习被动抓握，并从抓握中感受到母子亲情。
★ 吃小手
母亲擦净婴儿双手，剪去婴儿的指甲。拉着他的小手，吸引他去看自己的小手，玩耍和吸吮自己的手指。婴儿玩耍和吮吸自己的小手的过程，实际上是在帮助他发现和感知自己的小手
注意：如果在婴儿的手腕上戴一个会响的手镯，会更容易激发婴儿注意自己的小手和玩耍小手的兴趣。