挫折教育到底是什么？
它既不是在孩子受挫时袖手旁观，也不是故意给孩子挖坑，挫折教育的核心恰恰是在孩子受挫时，父母及时给予他全方位的支持！
毋庸讳言，孩子需要面对困难时拥有坚韧不拔的品质，但是通过什么来培养这种品质却值得探讨。有些父母认为，挫折教育就是在孩子碰到困难的时候，让他们自己面对和解决，希望借此能培养他们的抗挫折能力，更有些父母故意制造困难或者送孩子去夏令营吃苦，试图用这些机会让孩子学会抗挫折能力。
其实，这些都不是真正的挫折教育。因为这些做法并没有帮助孩子在认知和情绪调节上做好准备，就好像让他们去打毫无准备的仗，毫无预备地经受挫折，反而会严重挫伤自信心，体验不到成就感。并且在孩子碰到困难的时候，父母袖手旁观，不给予支持和帮助，会让孩子在情感上处于孤立无援的境地，不仅不能激发孩子解决问题的斗志，还会影响亲子关系。
因此，挫折教育的核心应该是父母的支持。父母在孩子碰到困难的时候，给予孩子情感、认知、思维方式上的全方位支持，才能让孩子学会在面对挫折时，清楚地评估困难，分析自己的目标，以及调整情绪，思考和执行解决问题以达到目标。
情感支持 帮他面对真实的情感
当孩子遇到挫折，父母首先必须在情感上给予支持。在遇到困难或者出错的时候，谁都难免会难过、沮丧。此时指责孩子会让他们在负面情绪里越陷越深，而故意对结果轻描淡写也无法帮助他们学会面对自己真实的情绪，从而学会调节情绪。
有些父母在孩子表现好的时候，会不由自主地有很多表达爱的行为，比如和孩子一起庆祝，给孩子买东西；而在孩子表现不太好的时候只是和孩子一起生气、伤心，不知道怎么真正引导孩子面对困难。如此一来，孩子只感受到来自父母的消极情绪，而感受不到真正的爱，他们往往变得不自信，害怕失败。还有些父母在孩子失望时千方百计取悦孩子，以至于有的孩子上大学了还没有办法在面对困难时学会自己调整情绪。这些都不是真正的情感上的支持。