有的宝宝进食量过少,食物经过胃肠消化吸收后,剩下的食物残渣少,在结肠内产生不了多大压力,所以不会有便意。

对策:要想办法让宝宝不挑食,多吃些食物,宝宝进食少可能和缺乏某种营养素有关,可以给宝宝查一查微量元素:妈妈也要设法将饭菜做得好看一些,促进宝宝食欲。

2.宝宝偏食

有的宝宝吃肉太多,吃菜、吃水果太少,所以食物中蛋白质含量多,纤维素含量少。蛋白质成分多,大便呈碱性,容易干;植物纤维素含量太少,结肠内容物少,肠道缺乏刺激,不易产生便意。有的宝宝喜欢吃干食,饮水太少,肠道刺激不足,也易发生便秘。

对策:首先应多喂宝宝吃些菜泥、水果泥,增加蔬菜水果类食物的摄入量;对于不爱吃菜的宝宝,妈妈可以把菜切碎与肉放在一起,包成小饺子,也可以用菜煮粥或面片,增加蔬菜的进食量。

如果宝宝不爱喝白开水,可适当在水中加入一些果汁,用秋梨膏冲水也不错。但不要用可乐、雪碧及其他饮料替代。

3.没养成良好排便习惯

如果养成每日定时排便的习惯,时间一到就想排便,这样粪质在结肠内停留时间短,大便不会太干,容易排出。有的宝宝因大便干,排便时引起肛裂,而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,间隔时间越长,便秘也就越严重。

对策:每天早晨让宝宝坐在便盆上排便,养成每日排便的习惯。

教你有效缓解宝宝干结症状

1、4个月以上的婴儿,可以喝些果汁或菜汁

如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝,橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小,为了避免这些食物给他带来不适,应先给宝宝喝1-2勺,如没有异常,再逐渐加量。

2、宝宝满5个月,妈妈就可以给宝宝增加青菜类辅食

最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等青菜切碎,放入米粥或麦片内一-同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。另外妈妈还可以给宝宝喂点香蕉、苹果等水果泥,有利于促进肠蠕动。

3、给宝宝养成定时排便好习惯

一般来说,宝宝3个月左右,父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。比如:每天早晨喂奶后,父母就可以帮助宝宝坐在他的座便器上,并发出嗯嗯声,让宝宝形成条件反射。

4、帮宝宝做做婴儿操

运动量不够也会造成肠蠕动减慢,导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝,可鼓励其自己练习翻身、爬行,或给宝宝玩具,比如一个球,爸爸妈妈和他一起玩。

5、适当地给宝宝按摩腹部

按摩左下腹,如果触及条状物,轻轻地由上而下按摩,促使大便下行排出,要注意的是,爸爸妈妈的手法一定要轻哦。

6、适当地按摩宝宝的肛门口也能引起生理反射,促进排便。

7、若便秘严重的话

可在医生的指导下适当给宝宝服用清热解毒、润肠通便的中药。

8、对于已经形成肛裂的宝宝

轻症可以用温水坐浴,保持局部清洁;重症必须请医生诊治,要注意的是,一定要给宝宝选择药性温和的儿童专用药,有些妈妈觉得将大人的药减半给宝宝服用也无大碍,其实这样对宝宝的健康是很不利的。

小精灵温馨提示

宝宝大便干结虽然让宝宝很不舒服,但是如果对症治疗,症状很快就能缓解,所以如果宝宝出现了大便干结的症状,爸爸妈妈千万不要慌了手脚哦。

上一页
阅读全文