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维生素D为什么能预防佝偻病
小精灵儿童网站
2005-08-17
如何预防佝偻病?
1.合理喂养,不要让孩子偏食。适当吃些杂粮和水果蔬菜,以及含维生素D高的食品,如猪肝、蛋黄等。吃奶的孩子要在奶品中适当增加维生素D制剂。
2.要经常带孩子到室外晒太阳,以增强抗病力和维生素D的合成。
3.积极治好某些慢性疾病,如慢性肠炎、肝炎、结核病、伤寒病等,防止孩子因吸收不良或消耗过多而引起的维生素D缺乏。
维生素D为什么能预防佝偻病?
维生素D在人体内经过肝脏及肾脏的代谢转变为有活性的维生素D后,才能促使肠道吸收食入的钙及磷而进入血液,并能将钙、磷转运至骨骼促其生长。所以,只吃钙片不用维生素D不能预防佝偻病,因为没有维生素D,吃的钙片不能被肠道吸收,而是排出体外。
怎样合理使用维生素D?
足月新生儿生后2~3周即应开始少量服用鱼肝油或服用维生素D片,如有腹泻可直接肌注维生素D注射液。以后每1~1.5个月注射一次,连用三次后改为口服鱼肝油精,每日3滴左右,服至天暖能晒太阳即停。如果口服维生素D片,每月可用15~20万单位,总量最好不超过180万单位。在用维生素D同时适当加用钙剂。如系早产儿或双胞胎,应在生后1~2周即开始用维生素D。
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