所以，为了宝宝的健康，不要相信溏心蛋或生鸡蛋更有营养，全熟的鸡蛋才更加适合宝宝的肠道。
体型较大的鱼
体型较大的鱼类，特别是海鱼，比如：罗非鱼、剑鱼、鲶鱼等比体型较小的鱼类更容易被重金属污染。
其中汞是里面含量最大的重金属，它以甲基汞的形式存在大型鱼类的体内，可能引起宝宝重金属中毒，危害宝宝的神经系统，甚至有致命的风险。
牛奶
奶制品对宝宝来说是很重要的食物，但是对于1岁内的宝宝来说，牛奶并不是那么的适合，牛奶中的蛋白分子较大，不易分解，无法被1岁内的宝宝消化。
牛奶中的某些矿物质还可能造成宝宝肾脏负担，严重的可能会造成宝宝脱水等危急症状。
蛋清
蛋黄是一种很不错的辅食，里面的蛋白质和铁含量都不错，比较适合小宝宝，但是蛋清却不那么适合1岁下的宝宝了。
蛋清中虽然也含有丰富的蛋白质，但是其中有些成分极易造成宝宝过敏，所以不建议太早给宝宝使用蛋清。
矿物质水
很多妈妈认为矿泉水含有丰富的矿物质和微量元素对宝宝的健康很有好处，而事实却恰恰相反。
矿泉水中的矿物质含量是根据成人设计的，这种含量宝宝是消化不了的，这会加重宝宝肾脏的负担，造成结石等疾病。
矿泉水、纯净水都不适合宝宝，普通白开水是对宝宝最健康的水。
调味品
除了上面提到的盐，酱油、味精等调味品同样不适合1岁之内的宝宝，因为很多调味品中都含有钠，都可能造成宝宝钠摄入过量。
其实，宝宝应该从小养成清单饮食的习惯，1岁内不要加任何的调味品，即便是稍大一点也要少用调味品。
小精灵温馨提示
可能让宝宝丢掉性命的10种食物，根据上面的内容推荐，各位新妈妈在给宝宝的饮食中，都要注意这些食物吧。