美国儿科学会就推荐给宝宝吹空调以降低闷热的夏天里婴儿猝死综合症的发生。不过给宝宝吹空调也要多加注意,掌握正确方法才能让宝宝健康凉快地过夏天。

这两天看到一则新闻,深圳的两岁宝宝小斌因为在空调风口下吹了一个晚上,第二天妈妈发现他的脸有点异常,去医院诊断是因为局部受凉引发的面瘫。好多妈妈看了这个新闻更纠结了,不开空调怕宝宝热,开了又怕他受凉,尤其是老一辈的人更是一提空调就急,怕宝宝吹了空调得病。

一、那么,宝宝到底能吹空调吗?

1.空调要清洁干净

定期检查空调里的过滤膜,及时更换,空调里的冷却盘也要定期清洗,房间内最好装负离子发生器。

2.定时通风

至少保证每天早晚各一次,每次10-20分钟,大人要避免在卧室里抽烟。即使是开着空调不能完全打开窗户,也要把窗户开条小缝,保持空气流通,帮助维持室内的湿度。

3.最佳室内温度

建议空调调到27℃比较合适,夜里气温下降,空调温度也要及时调整,室内外温差越大,宝宝越难以适应,就越容易感冒生病。

4.每天保证宝宝有一定的户外活动时间

每天清晨和黄昏室外温度较低时,最好带着宝宝到户外活动一下,呼吸新鲜空气,增强身体的抵抗力。

5.防止干燥

空调房里空气不断更换会带走水分,宝宝会容易感到口干舌燥,爸妈要多给宝宝喂些白开水,及时补充水分,也要防止宝宝身体变干燥,给他涂抹一些润肤露。

6.进出空调房时让宝宝慢慢适应温度变化

带宝宝外出前半个小时,最好把空调关了,打开窗户换气,让宝宝身体逐渐适应温度的变化。

7.不用一直开着空调

如果天气不是过于闷热,不用一直开着空调,可以用电风扇降温。

二、车载空调使用注意

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