婴儿从6个月左右开始出牙,2岁左右乳牙全部萌出,共有20颗,使用时间大约6~10年,而这段时间正是小儿生长发育比较迅速的时期。如果牙齿不好,会影响小儿对营养物质的消化吸收,有碍健康,同时还会影响小儿的容貌和发音。因此保护好乳牙十分重要。

乳牙的发育是在胎儿期进行的,牙的好坏,很重要的一方面是决定于母亲妊娠期的营养。乳牙萌出后,应注意以下几点:

① 经常保持口腔清洁。婴儿期不必刷牙,每次进食后及临睡前,都应喝些自开水,以起到清洁口腔、保护乳牙的作用。

② 及时添加辅食,摄取足够营养,以保证牙齿的正常结构形态及提高牙齿对龋病的抵抗力。多晒太阳、及时补充维生素d可以帮助钙质在体内的吸收。肉、蛋、奶、鱼中含钙、磷丰富,可以促使牙齿的发育和钙化,减少牙病发生的机会。缺乏维生素会影响牙齿组织的健康,所以要经常吃些蔬菜和水果,其中的纤维素还有清洁牙齿的作用。饮水中的微量元素氟的含量过高或过低时,对牙齿的发育都是不利的。

③ 四环素能使小儿牙齿变黄及牙釉质发育不良,因此要慎重服用四环素。

④ 吃牛奶的婴儿,可因吃奶姿势不正确或奶瓶位置不当而形成下颌前突或后缩。婴儿经常吸吮空奶嘴会使口腔上腭变得拱起,使以后萌出的牙齿向前突出。这些牙齿和颌骨的畸形不但会影响孩子的容貌,还会影响其咀嚼功能。因此,婴儿吃奶时要取半卧位,奶瓶与婴儿的口唇呈90度角,不要使奶嘴压迫上、下唇。不要让婴儿养成吸空奶嘴的习惯。

⑤ 出牙后要带给婴儿吃些较硬的食物,如饼干、烤面包片、苹果片、水萝卜等,以锻炼咀嚼肌,促进牙齿与颌骨的发育。1岁以后大牙(臼齿)长出后,应当经常吃些粗硬的食物,如蔬菜等,如果仍吃过细过软的食物,咀嚼肌得不到锻炼,颌骨不能充分发育,但牙齿却仍然生长,就会导致牙齿参差不齐或颜面畸形。

⑥ 发现乳牙有病要及时治疗,以防止过早缺失。恒牙萌出后位置会受影响,使得恒牙里出外进,造成咬合关系错乱,可导致多种牙病的发生。

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