虾仁炸着吃很好吃,但是为了少吃进去一些油,可以改成煎虾仁!只用一点油也可以做出金黄酥香的味道,又省油又相对健康哦。

主料:

虾150克

 辅料:

油40克盐2克白胡椒粉3克椒盐2克淀粉20克面粉20克

 做法:

1、大虾去头,剥皮,去头(虾头可以用来炒个青菜);

2、准备干粉,一半淀粉,一半面粉,再放一点白胡椒面,盐。然后搅匀。

3、虾用脊背处划一刀,去掉虾线。这一步也可以省略,现在有的虾后背没有虾线,不知道是怎么长得;

4、虾仁沾上刚才调的粉,用筷子或者用手拿,一个一个沾面粉,各面都沾上;

5、锅中油烧到五六成热,把虾仁一个个放到锅里,全放完之后火关小一点;

6、翻面继续煎(这时还是小火哦);

7. 喜欢吃火大的,或者怕不熟,继续翻面,立起来煎(依旧小火),按一按虾肉紧实就是熟啦,出锅装盘,撒一点椒盐,开吃。