当宝宝成长到4、5个月左右的时候，他们已经可以清楚的辨识熟习的脸庞，像是爸爸、妈妈和其他常见的家人，通常此时也是最容易怕生的开始。这个期间很多幼儿会有分离焦虑，害怕爸爸妈妈离开他，会特别表现出强烈的依赖感，只要让自己安心的人不在身边，便会嚎啕大哭。那么，宝宝分离焦虑父母应该如何应对呢？下面一起看看吧。
一、为什么有分离焦虑症
分离焦虑是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。三四个月大的宝宝，已经能够区别熟人与陌生人的不同。进而对陌生人产生恐惧及逃避的反应。等到宝宝长到五六个月大的时候，会认定一个特定的对象，与他产生密切的依附关系，这个对象通常是与宝宝最亲密的妈妈。他的眼睛会一再地搜索妈妈，看到时，就会高兴得手舞足蹈，但只要妈妈一离开，宝宝就会出现害怕和哭泣的行为。育儿专家表示，这是分离焦虑症的表现，主要与宝宝的认知能力有关。一般成人具有物体恒存的概念，但是宝宝却还没有发展出来，在他的认知里，物体离开久了就等于是完全消失，他必须感觉到物体或是人的存在，才能安心。
二、分离焦虑的影响
三个月大的婴儿，只能够表现愉快、兴奋与苦恼3种情绪;但6个月大的婴儿，便多了惧怕、愤怒与厌恶等情绪。幼儿开始害怕陌生的人、事、物，出现与父母分离的焦虑症，但是要判断3岁以前的幼儿，分离焦虑症的严重程度，是否足以影响日后行为的异常，并不容易，例如：害怕陌生人、不喜欢跟同龄孩子玩，或是对某些物体特别害怕等症状，很容易和正常的表现融合在一起。
在这个过渡期里，如果没有给予宝宝足够的关怀与支持，就会造成负面的情绪发展，潜藏在孩子的个性中，也许会变得没有自信，或是没有勇气面对新的事物等。根据统计研究发现，某些问题青少年的焦虑症，甚至可以追溯到婴儿的首次焦虑，因此，了解宝宝的情绪，让他感受到父母亲的爱，宝宝的成长才会快乐又健康。