身体发育

男婴 女婴

体重 约9.12千克 约8.49千克

身高 约71.51厘米 约69.99厘米

头围 约45.13厘米 约49.98厘米

胸围 约45.28厘米 约43.98厘米

坐高 约45.74厘米 约44.65厘米

牙齿

第9个月的孩子大部分已经出牙,有些孩子已经出了2~4颗牙齿,即下前牙和上前牙。

动作发育

第9个月的孩子不仅会独坐,而且能从坐位躺下,扶着床栏杆站立,并能由立位坐下,俯卧时用手和膝趴着挺起身来;会拍手,会用手挑选自己喜欢的玩具玩,但常咬玩具;会独自吃饼干。

语言发育

第9个月的孩子能模仿大人发出单音节词,有的孩子发音早,已经能够发出双音节“ma—ma”“ba—ba”了。

感觉发育

在这个时候,幼儿的嘴巴仍然是探索物体的重要器官,因为,在这个时期的幼儿们大多数正是生长牙齿的时候。由于生长牙齿的关系,这个阶段的幼儿们都喜欢把物体送进嘴里,这会影响幼儿们的安全。

心理发育

第9个月的孩子常有怯生感,怕与父母尤其是母亲分开,这是孩子正常心理的表现,说明孩子对亲人、熟人与生人能准确、敏锐地分辨清楚。因而怯生,这标志着父母与孩子之间依恋的开始,也说明孩子需要在依恋的基础上,建立起复杂的性格和能力。

孩子如见到生人,往往用眼睛盯着他,怕抱走他,感到不安和恐惧。对第9个月的婴儿来说,这是一种正常的心理应激反应。为了孩子的心理健康发展,请不要让陌生人突然靠近孩子,抱走孩子;也不要在生人面前随便离开孩子,以免孩子不安。

 科学喂养与饮食禁忌

本月饮食喂养特点

9个月婴儿的喂奶次数应逐渐从3次减到2次,每天500毫升左右鲜奶已足够了,而辅食要逐渐增加,为断奶做好准备。

9个月的婴儿应增加一些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物,增加一些粗纤维的食物如蔬菜,但要把粗的老的部分去掉。9个月的小儿已经长牙,有咀嚼能力了,可以让他啃硬一点的东西。

小食品制作

煮白薯:把白薯洗干净去皮后切四个薄片,把苹果洗净去皮除核后也切成薄片,然后把白薯和苹果的薄片先后放入锅内,加入少许水后用水煮,煮好后放入蜂蜜。

芝麻豆腐:豆腐1/6块用开水紧后控去水分,然后研碎再加入炒熟的芝麻、豆腐、豆酱、淀粉各1小匙混合均匀后做成饼状,再放入容器中用火蒸15分钟即可。此食品的特点是非常松软,易消化。

辅食的变化

婴儿一过8个月,大部分已不再喜欢吃代乳食品罐头那样的糊状食物。点心也一样,多数孩子已不再喜欢吃软的,而喜欢吃有点嚼头的。

对经常便秘的婴儿要给一些菠菜、卷心菜、洋葱、大萝卜等含纤维多的蔬菜吃。另外,还可以把牛奶换成酸奶试一试。

孩子过8个月后,如果把苹果、梨、桃子等水果切成薄片的话,大部分孩子可以用手拿着吃,香蕉、橘子、葡萄(把籽拿出后的)则可以直接给孩子吃。

这时候的婴儿,因其活动能力的显著增强,让他坐在床上,喂他代乳食品则很困难,可能会吃到一半就去玩了,所以把他放在带饭桌的椅子上会方便些。

还可以喂母乳吗

婴儿过了8个月,即使母乳充足的母亲,最好也要逐渐地停止喂母乳,但如果给早晨早早就醒的婴儿喂点母乳后,又可以一觉睡到8点钟,就可以继续喂母乳。午睡前如果抱着喂点母乳,婴儿就一定能安然入睡,可以继续喂。

到目前为止,在喂代乳食品后还给母乳的婴儿,要尽量把母乳换成牛奶。也许用奶瓶喂牛奶,婴儿会不喝,因而可以用杯子让孩子喝。

婴儿晚餐在6点吃,8点再吃母乳后,能一直睡到第2天早晨的话,那睡觉前的母乳就不必停。夜里婴儿哭闹时,如果一喂了母乳,就能又接着睡,就可以继续喂母乳。

如果断奶能够顺利进行,到自然地断奶前,就不必要强制孩子断奶了。并且在给代乳食品的时候,要给孩子充足的鱼和蛋。

1岁以内宝宝不宜喂的食物

①刺激性比较强的食品、可乐、茶水、咖啡、酒类等,这些食物对神经系统都有一定的刺激作用,易对孩子神经系统发育产生影响。

②粘性和坚果类食物。如粽子、元宵、糯米团、花生米、瓜子、豆类等。因为小儿消化功能差,上述食品不易消化,而坚果类食品不但不易消化,而且还会造成小儿气管异物。

③过甜、过咸、油腻、辛辣食物。如肥肉、巧克力等等,这些食品易引起消化不良,造成代谢失衡。

④周岁内小儿尽量不要喂冷饮,因为冷饮中糖分高,还含有色素,易引起身体消化功能紊乱,影响正常营养食品的摄入。

宝宝的偏食

婴儿过了8个月,对于食物的好恶也逐渐地明显起来了。不喜欢蔬菜的婴儿,给他喂菠菜、卷心菜或胡萝卜等,他就会用舌头向外顶,因此,给孩子吃这类食物时,就要想办法做成让婴儿不能选择的形式的食物来喂,如切碎放入汤中或做成菜等让婴儿吃。对于孩子的饮食偏嗜,不必急着在婴儿期去强行改变,有许多在婴儿期不喜欢吃的东西,到了幼儿期就高高兴兴地吃。在一定程度上的努力是可以的,但不能过于勉强。即使不喜欢吃菠菜、卷心菜、胡萝卜,营养也可以从其它食物中得到补充,对无论如何也不吃蔬菜的婴儿,可以用水果来补充。

如果吃粥、面包、面条能获得必要的能量,喝牛奶(500毫升)或母乳能满足人体对蛋白质的最低限度需要,那么婴儿对其他的副食即使有些偏嗜,也不会导致营养失调。在鱼、鸡蛋、牛肉、鸡肉、猪肉等动物性食物中,婴儿即使是对其中任何两种一点也不吃,也不会导致营养失调。婴儿只要吃米饭、面包、面条,即使土豆、地瓜一口也不吃,也不会发生糖分的不足。在米饭、面包、面条中,婴儿即使对其中的任何两种一点也不吃,只要能好好地吃另一种,就不会引起营养不足的。

7~9个月宝宝辅食食谱

黄鱼小馅饼

含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E和尼克酸等多种营养素,是婴儿可口的营养佳品。

[原料]

净黄鱼肉50克,鸡蛋1个,牛奶50克,葱头25克,植物油、淀粉各适量,精盐少许。

[制法]

1.将黄鱼肉洗净,剁成泥;葱头去皮,洗净切末。

2.将鱼泥放入碗内,加入葱头末、牛奶、精盐、淀粉,搅成稠糊状有粘性的鱼肉馅,待用。

3.将平锅置火上,放入油,把鱼肉馅制成8个小圆饼入锅内,煎至两面呈金黄色,即可食用。

4.注意鱼饼中要加些谷物(小米面、玉米面),否则煎时易碎。

[特点]色泽金黄,软嫩可口。

肝泥肉泥

动物肝脏营养丰富,尤其含铁质多,有利于改善贫血。7~9个月大的婴儿即可食用,每次1小汤匙,一天喂两次,每天最多不超过2汤匙,还要配合其他饮食和母乳。吃上十几天,营养不良症即可好转。

[原料]猪肝或牛肝、鸡肝50克,瘦猪肉50克,盐少许。

[制法]

1.将肝和猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮制成肝泥、肉泥。

2.将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水和少许盐搅匀,上笼蒸熟即可食用。

3.肝泥和肉泥也可以不蒸,放在粥中同米一起煮熟,适合大些的儿童食用。

[特点]肉香肝烂,适合婴幼儿食用。

火腿土豆泥

此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、钾及维生素A、维生素B、维生素C等多种营养素,婴儿食用,可获得较全面的营养,有利生长发育。适宜7~9个月婴儿食用。

[原料]土豆100克,熟瘦火腿10克,黄油2克。

[制法]

1.将土豆去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。

2.将火腿去皮,去肥肉,切碎。

3.把土豆泥盛入小盘内,加入火腿末和黄油,搅拌均匀后用小勺喂食婴儿。

[特点]色美,味好。火腿要切成极细的碎末,方可食用。

杏仁苹果豆腐羹

此羹含有丰富蛋白质、铁质,对于提高婴儿免疫力,防止贫血很有帮助。适于6~9个月婴儿食用。

[原料]

豆腐3块,杏仁24粒,苹果1个,冬菇4只,盐、香油、水淀粉各少许。

[制法]

1.将豆腐切小块置水中泡一下,捞起;将豆腐搅成蓉并压成泥,煮滚,放盐、香油调味,用水淀粉勾芡成豆腐羹。

2.杏仁去皮,苹果切粒,搅成蓉。

3.待豆腐羹冷却,加杏仁、苹果糊拌匀即成。

4.制作时一定要将原料搅成细蓉,没有颗粒。

[特点]嫩滑,可口。

碎菜牛肉

此菜营养丰富,富含优质蛋白质、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和钙、磷、铁、硒等多种营养素,婴儿食用,能获得较全面的、有助于生长发育的营养素,有利婴儿健康成长。

[原料]牛肉30克,胡萝卜15克,葱头15克,西红柿30克,黄油10克。

[制法]

1.将牛肉洗净切碎,加水煮熟、待用;胡萝卜洗净、切碎、煮软;葱头、西红柿去外皮切碎,待用。

2.将黄油放入锅内,烧热后放入葱头,搅拌均匀,再将胡萝卜、西红柿、碎牛肉放入黄油锅内,用微火煮烂即成。

3.将牛肉和其他各种菜煮烂,要注意防止煮煳,原料下锅后要用微火煮。

[特点]味道鲜美。

鱼肉松粥

此粥富含优质蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁和维生素等,是补充蛋白质和钙质的良好来源。适宜7~8个月的婴儿食用。

[原料]大米50克,鱼肉松30克,菠菜20克,精盐少许,清水适量。

[制法]

1.将大米淘洗干净,放入锅内,倒入清水用旺火煮开,改微火熬至粘稠时,待用。

2.将菠菜择洗干净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松、精盐,调好口味,用微火熬几分钟即成。

3.注意粥要熬烂、熬粘。

[特点]粥粘稠,味鲜而香。

日常护理与保健

● 卫生习惯

应从婴儿期培养良好的卫生习惯。从出生开始就要注意清洁面部。每次吃完饭后要擦嘴,早晨起床后及晚上睡前都要洗脸、洗手。要经常洗澡,勤换衣服,定时理发、剪指(趾)甲。从小培养婴儿乐于接受盥洗的好习惯,稍大后自己就会主动讲卫生了。

● 大小便方面

9个月的宝宝,由于吃辅食的量不断增加,大便也渐渐变“臭”了,排便次数可1天一次或两天1次。小便次数也逐渐减少,每日10次,颜色也渐渐变成黄色。在这段时期仍不需要训练排便,只要妈妈掌握他排便时间,尽量地把大小便就行了。这个月里宝宝会坐、会爬,要让他学站,每天可做2~3次,每次5分钟,训练手的功能,可给他玩积木,也可给打击乐器玩,可听音乐增加兴趣。尽量让他在户外活动3个小时左右。户外活动时应尽量与宝宝做些游戏,如玩玩具、捉迷藏等。

● 打针比吃药好吗

孩子生病了,家长很着急,很多家长要求医生给孩子打针,以便使孩子好得快些。其实,吃药还是打针应根据病情及药物的性质、作用来决定。有些病口服用药效果好,如肠炎、痢疾等消化道疾病,药物通过口服进入胃肠道,保持有效浓度,能收到很好效果。还有一些药只能口服,不能注射,如咳嗽糖浆等,所以家长不能只迷信打针。药物被口服之后,大部分都能够被身体所吸收,经过血液循环运送到全身而发挥作用。通过打针注射给药,药物吸收快而规则,所以有些针效果好。但是打针痛苦大,还有可能局部感染或损伤神经(虽然几率很小),反复打针,局部会有硬结,肌肉收缩能力减弱,少数发生臀大肌挛缩症,还要进行手术治疗。所以,孩子生病,能口服药的应尽量口服为好。

● 宝宝吃饭难怎么办

宝宝吃饭没胃口,家长首先要从健康的角度查找原因。如果宝宝身体健康,发育正常,则不必过分担心。宝宝吃东西时好时坏是正常波动,大人吃饭也不是天天都那么香。如果波动不大,家长不必过分担心。宝宝不想吃的时候最好空一顿,否则会使宝宝产生反感,甚至会引起呕吐。

如果不是健康原因,家长可看看是否给宝宝的食物过多。如果每顿给宝宝的食物过多,也会影响宝宝的食欲。适当减少定量有助于改善宝宝的食欲。如果到了吃饭的时候宝宝不饿,那就要看看宝宝吃的食物是否含热量过多;也许是日定量不合理,比如早饭吃得过多,午饭就不想吃了;或许在吃饭前吃了饼干、点心等。

一般来说,健康的宝宝吃饭没胃口,大多问题出在家长身上,只要找到原因,问题就能得到解决。

● 婴儿学步车

婴儿学会扶站后,开始学习迈步,学步车是让婴儿练习迈步,锻炼双下肢肌肉力量的比较好的工具。把婴儿放在学步车里后,婴儿能自由随意活动,视野及活动范围扩大了,可促进孩子认识能力的发展。

一般婴儿9个月左右会独坐及扶站后,就可使用学步车。最初坐学步车时间不宜长,以免引起孩子疲劳,以每天1~2次、每次10~15分钟为宜。随着婴儿练习的情况和进展,可逐渐延长每天练习的次数及时间。

● 婴儿的勃起不必大惊小怪

有的妈妈给儿子洗澡时,忽然看见孩子的阴茎勃起了,这会使年轻的妈妈吓一跳:这么小的孩儿怎么就这样?其实婴幼儿的勃起与成人的勃起不同,是自然反应,在他尿急时,睡觉时,都可能发生勃起。洗澡时,因小阴茎不受尿布包裹,受到热水的冲击,这个特别敏感的器官自然就勃起了。儿子性器官敏感,是正常的反应,妈妈应放心才是。

有的妈妈因怕抚弄儿子阴茎引起勃起、洗澡时不便,不给孩子洗。实际上勃起没有关系,不洗阴茎会使阴茎和包皮内藏污纳垢,引起炎症。

● 防止意外

意外事故发生的经过非常快,非常突然,往往来源于小小的疏忽,但完全可以避免。

①不要让婴儿一个人呆在洗澡盆里,一小会儿也不行,很浅的水就能把婴儿淹着。

②室内的门和柜子门不要用玻璃的,以防婴儿打碎。

⑧不要用桌布。

④将室内的电线架高,防止孩子勒着或触电。

⑤抽屉和碗柜里不要放化学制剂、打火机。

⑥防止水壶里的开水烫伤孩子。

⑦把电熨斗放在高处。

⑧外出时在汽车里给孩子扣上安全带。

常见疾病及防治

● 先天性眼睑下垂

眼睑下垂,学名为“上睑下垂”,是指上眼睑不能上抬到正常位置,轻者有时能通过用力张开得以改善,重者眼睑下垂覆盖瞳孔,妨碍视力。眼睑下垂可分单侧和双侧;根据病因又可分为先天性和后天性两种。

先天性眼睑下垂主要由于动眼神经发育不全或提上睑肌发育异常所致,有遗传性。宝宝生后即有上睑下垂,上睑的睑缘覆盖角膜。由于宝宝常常需要借助额肌的力量尽量睁大眼睛,所以宝宝多有抬头纹。先天性眼睑下垂遮盖大部分瞳孔或完全遮盖瞳孔的宝宝,为防止发生弱视,应及早手术,一般手术效果颇为有效。

● 高热惊厥

高热惊厥是儿童最常见的症状,多为上感、扁桃腺炎及各种急性传染病初期引起的。体温上升越快,升得越高,越容易发生惊厥。患儿多为6个月至3岁的孩子,惊厥多在发烧后24小时内发生。发作时患儿突然意识丧失,两眼凝视、斜视,头向后仰,面部和四肢肌肉抽动,手握得很紧,一般持续数分钟,多数每次发热只抽1次,发作过后神志很快清醒。这种高热惊厥叫单纯性高热惊厥,愈后一般不会发展成癫痫,对智力影响不大。有些高热惊厥发生在6个月前后,多在发烧时发生,抽风时间往往超过15分钟,中等程度发烧也可发生惊厥,一次发烧可抽风几次,这种惊厥叫复杂性高热惊厥。愈后恢复比单纯性高热惊厥差,部分患儿会发展成癫痫,应该去儿科门诊做进一步检查。

惊厥发作时,家长应就地做下列处理。让患儿侧卧,防止呕吐物吸入;解开衣领和腰带,用干净布包裹牙刷柄或筷子放在上下磨牙之间,防止舌头咬伤;枕冷水袋,用白酒对少量温水擦浴降温;按压人中、合谷穴止抽;咽部若有分泌物,吸出;如有条件可给患儿吸氧。惊厥不缓解,应及时去医院儿科就诊。

因高热惊厥容易复发,所以孩子每次发烧时,家长不要给孩子穿得过多,盖得过厚,即不要捂孩子,积极用物理方法或药物方法退烧。即使体温不高,也应及时服退热药。

内热重的孩子感冒时容易发高烧,而且体温上升很快,容易出现高热惊厥。所以平时不要吃得过多,舌苔厚、腹部胀满时可吃些消食的中成药,如促脾消食丸、婴儿素等。大便秘结的孩子,应服用儿童牛黄散、清降片等缓泻药。

● 婴儿肺炎

肺炎是由不同病原体或其他因素所致的肺部炎症,主要临床表现为发热、咳嗽、呼吸困难及肺部湿性啰音,是小儿常见病之一。如果合并营养不良、先天性心脏病、佝偻病,不仅病情重,而且迁延不愈。

肺炎一般表现为发热、咳嗽、精神不振、食欲低下、呕吐、腹泻及烦躁不安。可见鼻翼扇动,呼吸增快,大于40次/分;肺部听诊可听到呼吸音粗或中、细湿啰音,以背部及双肺下部较多。

如果出现呼吸急促,面色青紫或苍白,烦躁不安,心率增快,大于160~180次/分,或出现嗜睡、昏迷、惊厥,或腹胀、吐咖啡色样物和血便等,为病情危重的表现。

大多数重症肺炎是由细菌引起的,或在病毒感染的基础上合并细菌感染,故应选用抗生素治疗。常用的抗生素有青霉素、氨苄青霉素、先锋霉素等。对于支原体肺炎或衣原体肺炎,红霉素、白霉素等均有效。用药时间应保持至体温正常后5~7天,临床症状消失后3天。支原体肺炎至少用药2~3周,以免复发。葡萄球菌肺炎一般于体温正常后继续用药2~3周,总疗程以6周为宜。

病毒感染性肺炎,临床无特效药,但中成药如鱼腥草、穿琥宁、清开灵等效果较好。

对于痰多不易吸收或咳出、喘憋明显者,除用止咳、平喘、祛痰药外,可采用雾化吸入或理疗。

高热者给予物理降温或药物降温。

让孩子卧床休息。咳喘患儿取半卧位,平卧时应将颈后部稍垫起,以保持呼吸道通畅;急性期要常翻身,更换体位,病情稳定后要适当增加活动。

室内应保持清洁、安静、空气新鲜,定时开窗通风,每天2次,每次10~30分钟,但应避免穿堂风。通风后要用热水洒地。居室阳光要充足,使室温保持在20~22℃,湿度在50%~60%为宜。

给孩子富有营养易消化的食物,宜少量多次。有气急、发紫的宝宝,在喂食或服药时应将其抱起,呛咳严重者可用小勺慢慢喂,以免吸入气管引起窒息。鼻塞者进食前10~15分钟用0.5%的呋麻液点鼻,清除鼻痂及鼻腔分泌物。鼓励孩子多饮水。

经常更换衣服,保持皮肤清洁。衣着应宽大、轻软、保暖。每天用淡盐水漱口2~3次。对痰多、咳喘患儿定时翻身,勤拍背,以利痰排出。密切观察病情变化,如出现烦躁不安,面色苍白或青紫,呼吸急促,鼻翼扇动,心率快或便血等,应送医院治疗。

恢复期应逐渐恢复活动,保持适当休息,避免过累,适当增加营养。如果肺部啰音未消失,应给予祛痰药或超声波理疗。积极治疗贫血及佝偻病。

● 肥胖症

婴儿期肥胖,大约1岁后即可矫正。

① 饮食管理:在保证孩子基本热能与营养素的需要、保持正常生长发育的原则下减少热能供给,限制脂肪和糖类摄入量,以蔬菜、水果、米面食品为主,注意供给粗粮与糙米面,减少精白米面;保证维生素与无机盐的供给量;加适量蛋白质、瘦肉、豆类等。应选择热能少、体积大的食物,如蔬菜类,以避免饥饿感,限制体重速增。

②增加运动:制定适合孩子年龄的运动方式,要持之以恒。

③精神治疗:要教孩子正确对待肥胖,既注意饮食控制,又不过度紧张,消除自卑心理。

④做好预防:从孩子出生起就要注意科学喂养,避免过胖。加面食勿过早,牛奶加糖勿过多,少饮糖水及含糖多的饮料,少食油脂类食品。较大儿童勿食肥肉或含糖、含油过多的食品,每日吃一定量的粗粮、蔬菜、水果,膳食平衡,每日坚持一定量的户外活动。

● 流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是腮腺炎病毒引起的一种以小儿感染为主要对象的急性呼吸道传染病,多见于冬春季。临床特征为腮腺单侧或双侧肿大、疼痛、发热,也可波及附近的颌下腺、舌下腺及颈部淋巴结。并发症可见睾丸炎、卵巢炎、胰腺炎、心脑炎。腮腺炎病毒是后天获得性耳聋的重要病因之一,且此种耳聋往往是不可逆的。对腮腺炎的预防更为重要的意义是在于预防其合并症。腮腺炎减毒活疫苗是控制腮腺炎流行的有效方法。接种对象:8个月龄以上腮腺炎易感者。一般无局部反应。在注射6~10天时少数人可能发热,一般不超过2天。