吃流质或泥状食品的时间不宜过长。不能长时间给宝宝吃流质或泥状的食品,这样会使宝宝错过发展咀嚼能力的关键期,可能导致宝宝在咀嚼食物方面产生障碍。

不可很快让辅食替代乳类。6个月以内,主要食品应该以母乳或配方奶粉为主,其他食品作为一种补充食品。

添加的辅食要鲜嫩、卫生、口味好。给宝宝制作食物时,不要注重营养忽视了口味,这样不仅会影响宝宝的味觉发育,为日后挑食埋下隐患,还可能使宝宝对辅食产生厌恶,影响营养的摄取。

培养宝宝进食的愉快心理。给宝宝喂辅食时,首先要营造一个快乐和谐的进食环境,最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时,千万不可强迫宝宝进食。

四、给婴儿添加的辅食的顺序

1.6-7个月,强化铁米粉,菜泥,果泥

2.8-9个月,稀饭,烂面条,菜末,蛋黄,鱼泥,豆腐

3.10-11个月,肉末,动物内脏,烤馒头片,磨牙棒(饼)饼干,鸡蛋

4.12-13个月,稠粥,软饭,碎肉,碎菜,馄饨

混合喂养或人工喂养的宝宝6个月以后就可以添加辅食了,而纯母乳喂养的宝宝要晚一些,但每个宝宝的生长发育情况不一样,个体差异也不一样,因此添加辅食的时间也不能一概而论。

有的妈妈觉得母乳充足,有足够的营养喂养宝宝,而推迟添加辅食。其实6个月后的母乳中铁的含量越来越少,一定要从辅食中得到补充。有的父母觉得添加辅食太麻烦,特别是宝宝刚开始学习时会弄得一塌糊涂,父母索性将米粉、奶糊装进奶瓶让宝宝喝,或者干脆推迟添加辅食。

小精灵温馨提示:

学习吃辅食对宝宝而言是一种全新的尝试,不仅可以获得更多的营养,刺激牙齿、口腔发育,训练咀嚼及吞咽功能,更是宝宝迈上新的成长阶梯的起点。

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