针灸减肥是目前社会比较流行的减肥方法，因为带有古老的中医色彩，因而受到很多胖人的青睐。但针灸减肥方法比较适合年龄咋20～50岁的中青年单纯性肥胖者，而且针灸减肥也并不是万能的，从业者的水平也是参差不齐，所以在选择进行针灸减肥的时候，要去专业的中医针灸减肥机构，这样安全才会有保障，避免在针灸减肥过程中发生一些副作用。

副作用一：晕针昏迷

减肥没有效果，最多也就是浪费一些钱财，耽误些时间，但可怕的是被“扎出事”来。因此选择专业的针灸减肥机构才安全。在进行针灸的时候，腹部的针如果进得太深可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性，更应多加注意。另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学，匆忙上阵的“针灸师”，或许对以上情况根本没有了解，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。

副作用二：感染传染病

在一些针灸减肥场所没有严格按照“一人一针一穴”的基本原则，用完后立即丢弃；也没有必要的消毒设备，如果使用非一次性的针灸针，那么每扎过一个穴位，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。这种情形，感染传染病的危险相当大。